在藥店不難發(fā)現(xiàn)柜臺(tái)上出售著各種各樣的能提高記憶力，開發(fā)大腦的一些藥品，并且前來(lái)購(gòu)買的人數(shù)很多，其實(shí)這些前來(lái)購(gòu)買的人基本都是高考家長(zhǎng)，專家提醒高考家長(zhǎng)，需理性合理的給孩子們補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，以免起到反作用，造成不必要的麻煩。

眼看上高三的兒子天天復(fù)習(xí)到半夜，高考家長(zhǎng)王女士心疼不已，天天調(diào)著樣做吃的，但兒子胃口始終不好，還經(jīng)常感覺疲憊、記憶力下降，讓我非常糾結(jié)，到底給孩子吃什么，才能有所改善呢?

小華這幾天跟同學(xué)抱怨，為了應(yīng)對(duì)高考，媽媽天天逼著她吃各種營(yíng)養(yǎng)品、保健品，吃得自己都快吐了，而且，臉上長(zhǎng)痘痘不說(shuō)，還內(nèi)分泌失調(diào)。到醫(yī)院一查，醫(yī)生說(shuō)曉悅吃的保健品里含有雌激素，會(huì)造成孩子體內(nèi)激素水平過(guò)高，從而導(dǎo)致內(nèi)分泌失衡。醫(yī)生建議，給孩子增加營(yíng)養(yǎng)，還是從食補(bǔ)上入手比較安全。

其富含的磷脂酰絲氨酸(PS)的這一營(yíng)養(yǎng)素對(duì)于激發(fā)腦細(xì)胞潛能，提升記憶力、專注力具有一定幫助，適合考前補(bǔ)充。事實(shí)上，在美國(guó)等西方國(guó)家，考試前補(bǔ)充PS的學(xué)生也很多。

對(duì)于高考考生來(lái)說(shuō)，最需要的就是在有限的時(shí)間內(nèi)提升學(xué)習(xí)效率，而考生家長(zhǎng)選擇富含PS的產(chǎn)品，正是看重了其在提升專注力方面的價(jià)值。有研究顯示，PS可幫助腦細(xì)胞儲(chǔ)存和讀取資料，是維持大腦正常記憶力、反應(yīng)和健康情緒的重要營(yíng)養(yǎng)元素。

有關(guān)專家認(rèn)為，為了激發(fā)大腦的潛能，可適當(dāng)補(bǔ)充PS。家長(zhǎng)可針對(duì)考生身體狀況，合理安排膳食，選擇大品牌，理性地進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。

其實(shí)最主要的還是考生的心態(tài)，把心態(tài)放輕松，為孩子減壓，科學(xué)備考。

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