11月馬上到來，考研已經(jīng)進入到了最后的沖刺階段，這個階段是決定考生成敗的關(guān)鍵階段，考生要善加利用，同時，考生在這個階段也最容易產(chǎn)生不良的心理狀態(tài)，因此唯學網(wǎng)小編為考生們整理了沖刺階段最容易出現(xiàn)的心理狀態(tài)及應(yīng)對方法，以供考生參考。

一、厭倦煩躁型

考生在經(jīng)歷了長時間的復習之后，最容易產(chǎn)生厭倦煩躁的心理，這也是導致歷年考生放棄考研的主要原因。其實厭倦煩躁是考生在學習過程中大多數(shù)人都會遇到的一種心理境況，比如復習幾個月或者一段時間后，可能會有一種身心疲累的感覺，拿起書就困，看一下書就累，這都很正常，只要考生以一種積極地心態(tài)去對待，就會在厭倦煩躁中看到未來閃現(xiàn)的希望之光。

考生必須要意識到，考研是一場攻堅戰(zhàn)。當出現(xiàn)困乏，排斥現(xiàn)象時，不妨放下書本，走到教室外面，給自己放個小假，鬧市里逛一逛或者酣暢淋漓地踢一場足球，進行一次身體徹底的解放與放松，然后靜下來，好好想想自己為什么選擇考研這條路，告訴復習已經(jīng)進行不少，放棄很不劃算，再給自己打氣，加油，回到教室，繼續(xù)前進。

二、憂慮過大型

部分考生在備考當中將成敗看到過重，導致壓力過大。有的考生屬于學習壓力大，有的考生要承受一段感情的變遷，有的考生需要承受來自家庭與外界的指責，還有的考生是放棄了不錯的工作，無論哪一種，他們都太想考上了�？墒敲刻靺s憂心匆匆萬一考不上怎么辦?感覺考不上就好像這半年或一年多的時間都被自己浪費掉似的。

其實大可不必這樣。青春是一次閃耀光彩的人生經(jīng)歷，考研或許是青春里最后的風景，錯過了風景難道不可惜嗎?既然無悔選擇了這條路，那么就要有前面無論是萬丈深淵還是百花齊放都能坦然面對的心態(tài)，努力更重要，考研過程比考研結(jié)果更重要。生命里的考研歲月，不是每個人都有的美好回憶，重視過程，漠視結(jié)果的心態(tài)調(diào)整對這類考生的學習更有益。

三、心灰意冷型

這種現(xiàn)象通常是進入到了考研真題實訓階段，也就是最后的沖刺階段，考生看到自己的準確率不那么如意，甚至低到讓自己崩潰。于是有了心灰意冷的念頭，一次又一次問自己，是不是自己不該考研，考研是不是一個錯誤的選擇?其實大可不必，不牢固的，不會的知識點在考前發(fā)現(xiàn)對考生來說是一件好事，考前發(fā)現(xiàn)得越多，解決得越多，那么在考場上你將會的越多，對的越多。

希望考生記住，考研的萬里長征你已經(jīng)走過了大部分，你已經(jīng)戰(zhàn)勝了很多人，你的堅持與勇氣足夠讓你為自己動容，區(qū)區(qū)幾個錯題面前，你就要繳械投降嗎?這也太對不起自己之前各種努力了。考研是一個過程，有高潮就有低谷，你應(yīng)該慶幸，在考研之前你處在低谷期，那么無論接下來怎么發(fā)展，你都在走向高潮，考場上的你將會是最好的狀態(tài)。

以上是小編為大家整理的考研沖刺階段最容易出現(xiàn)的消極心理及應(yīng)對方法，以供大家查看，若想了解更多考研相關(guān)資訊，請關(guān)注唯學網(wǎng)考研欄目，小編會第一時間為你更新最新內(nèi)容。