在考研復(fù)試面試環(huán)節(jié)中，可能會(huì)有許多不定的因素出現(xiàn)，這時(shí)就需要考生隨機(jī)應(yīng)變了。考生若想在面試環(huán)節(jié)取得好成績(jī)，就必須要具備良好的應(yīng)變能力。如何才能提高應(yīng)變能力呢?下面唯學(xué)網(wǎng)小編為大家整理了提高應(yīng)變能力的方法，以供大家查看了解。

提高應(yīng)變能力可以從兩個(gè)方面出發(fā)，一是從心態(tài)方法入手，二是從實(shí)踐擴(kuò)展方面入手：

心態(tài)提高應(yīng)變能力：首先，考生們要學(xué)會(huì)冷靜：無論情景是多么的窘迫和險(xiǎn)惡，也不能盲目應(yīng)對(duì)。在總代表中，使自己由盲目變?yōu)槔碇�。然后，要學(xué)會(huì)忍耐，無論對(duì)方的言語是多么的尖刻，用意是多么的惡毒，也不能急于求應(yīng)，要忍之再忍，堅(jiān)決壓抑怒氣，在忍耐中三思，尋找機(jī)會(huì)去“應(yīng)變”。其次，不管對(duì)方的方行是多么的兇惡和陰險(xiǎn)，既不能憤然而上，更不能懼怕而“降”，要摸清對(duì)方的底細(xì)和意圖，同時(shí)要想盡辦法去“摸底”，做到亂知彼，方能“反敗為勝”。

最后，要學(xué)會(huì)靈活，有時(shí)對(duì)方(或情勢(shì))在你應(yīng)變前忽然發(fā)生急變，或添了幫兇，或事態(tài)更復(fù)雜難辨等，既不能一味逃避退縮，也不能一味強(qiáng)攻硬擊，而要靈活地根據(jù)已發(fā)生了的情況，迅速做出新的判斷，靈活機(jī)智地選擇出新的適應(yīng)新情況的新應(yīng)變方法，使自己始終保持應(yīng)變的主動(dòng)。

實(shí)踐擴(kuò)展提高應(yīng)變能力：多參加富有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)，在實(shí)踐活動(dòng)中，我們必然會(huì)遇到各種各樣的問題和實(shí)際的困難，努力去解決問題和克服困難的過程，就是增強(qiáng)人的應(yīng)變能力的過程。擴(kuò)大個(gè)人的交往范圍，無論家庭、學(xué)校還是小團(tuán)體，都是社會(huì)的一個(gè)縮影，在這些相對(duì)較小的范圍內(nèi)，我們可能會(huì)遇到各種需要應(yīng)變能力才能解決的問題。因此，只有首先學(xué)會(huì)應(yīng)變各種各樣的人，才能推而廣之，應(yīng)付各種復(fù)雜環(huán)境。只有提高自己在較小范圍內(nèi)的應(yīng)變能力，才能推而廣之，應(yīng)付更為復(fù)雜的社會(huì)問題。實(shí)際上，擴(kuò)大自己的變化范圍，也是一個(gè)不斷實(shí)踐的過程。

應(yīng)變能力高的人往往能夠在復(fù)雜的環(huán)境中沉著應(yīng)戰(zhàn)，而不是緊張和莽撞從事。在工作、學(xué)習(xí)和日常生活中，遇事沒著冷靜，學(xué)會(huì)自我檢查;自我監(jiān)督、自我鼓勵(lì)，有助于培養(yǎng)良好的應(yīng)變能力。注意改變不良的習(xí)慣和惰性，假如我們遇事總是遲疑不決、優(yōu)柔寡斷，就要主動(dòng)地鍛煉自己分析問題的能力，迅速作出決策。假如我們總是因循守舊，半途而廢，那就要從小事做起，努力控制自己，不達(dá)目標(biāo)不罷休。只要下決心鍛煉，人的應(yīng)變能力是會(huì)不斷增強(qiáng)的。

以上都是如何提高復(fù)試面試應(yīng)變能力的方法，希望可以幫助考生們提高應(yīng)變能力，在復(fù)試面試中取得好成績(jī)。在此還要預(yù)祝各位考生都能順利通過復(fù)試。