高效人士的時間管理（北京，1月18日）
【舉辦單位】北京曼頓培訓(xùn)網(wǎng) www.mdpxb.com 中國培訓(xùn)資訊網(wǎng) www.e71edu.com
【咨詢電話】4006820825 010-56133998 13810210257
【培訓(xùn)日期】2018年1月18日
【培訓(xùn)地點】北京
【培訓(xùn)對象】希望通過時間管理來提高學(xué)習(xí)、工作效率的人員 渴望能通過更有效的時間管理來提高工作業(yè)績的職場人士。

【課程背景】
“您熱愛生命嗎？那么，就別再浪費時間了，因為生命是由時間所構(gòu)成的！”，Benjamin Franklin 在他的Time Quest(富蘭克林時間管理)培訓(xùn)教材的首頁善意地提醒著每一個人。這套完全基于班杰明 富蘭克林創(chuàng)造的《時間管理》培訓(xùn)系統(tǒng)，可以幫助企業(yè)員工將輕重緩急的觀念落實于日常事務(wù)之中，掌握時間管理的能力，提高成事效率。同時，本培訓(xùn)教材將結(jié)合史蒂芬 柯維的《與成功有約——高效能人士的七個習(xí)慣》中的“要事第一”原則，進一步強調(diào)時間管理的重要性，更深入闡述了習(xí)慣培養(yǎng)的原理及如何均衡發(fā)展，旨在幫助企業(yè)員工以長遠的發(fā)展目標(biāo)來審視自己的職業(yè)生涯和個人生活。所傳授的基本原則，不僅普遍適用于工作，也適用個人的日常生活，從而提高工作和生活的效能，帶來更多滿足感和成就感。

【課程收益】
1、了解時間管理的重要性，科學(xué)有效的管理時間
2、掌握實用的時間管理工具，做好各項工作計劃和實施
3、學(xué)會尋找自己的時間管理誤區(qū)，提升工作效率與生活質(zhì)量
4、從內(nèi)而外激發(fā)學(xué)員內(nèi)動力，呈現(xiàn)“用心工作、快樂生活的”良好狀態(tài)

【課程目的】
簡單、易學(xué)、實用。通過講師演繹、自我測試、案例分析、視頻觀摩、互動練習(xí)、模擬游戲、小組討論等教學(xué)方法，突出自我練習(xí)及親身體驗的重要性！

【課程大綱】
第一部分 時間管理的新思維
一、時間管理的意義
1、價值管理
2、時間管理的核心
3、習(xí)慣管理
二、影響時間管理的因素
三、自我測試并完成自畫像

第二部分 時間與自我管理的關(guān)系
一、感知：我的時間在哪里？
1、反思：自己為何總是“忙、茫、盲”？
2、互動：統(tǒng)計一天之中的自我時間
3、感知：尋找自己有價值的時間段
4、方案：日常的自我時間效率
二、列舉一天中自己的時間價值
三、展示自己的時間價值
四、自我檢查：8個問題
五、討論+分享：假如生命剩下最后一天？

第三部分 時間管理
一、什么是時間管理
二、時間管理的歷史演變
三、時間管理的獨特性
四、時間管理誤區(qū)
五、第四代時間管理與工作
六、方案：讓下屬成為我們時間管理的一面鏡子
七、提高個人工作成效的方法
八、工具：如何有效跟進工作進程（表格參照）

第四部分 時間管理的重要性
一、時間規(guī)劃練習(xí)環(huán)節(jié)
二、時間管理的重要性
三、20/80法則
四、高效自我管理的4個步驟
五、科學(xué)時間管理的5項基本原則
六、領(lǐng)導(dǎo)者解決棘手問題的方法
七、跨越時間管理的陷阱
八、參與：我的生物鐘

第五部分 時間管理的技巧和工具
一、建立目標(biāo)及優(yōu)先順序
二、優(yōu)先管理的核心
三、撰寫周、月、季、年度工作計劃表
四、時間管理的輔助工具
五、辦公7S 案例/辦公桌上的小鬧鐘
六、時間管理自行診斷表
七、節(jié)約時間的方法和工具

【講師介紹】
Jenny Bu老師，曼頓培訓(xùn)網(wǎng)(www.mdpxb.com)資深講師。
五大培訓(xùn)咨詢機構(gòu)簽約培訓(xùn)師
CIPT注冊國際職業(yè)培訓(xùn)師
性格色彩密碼（FPA）授證講師
西蔓色彩授證培訓(xùn)師
職業(yè)經(jīng)驗
曾任8年某知名跨國媒體公司培訓(xùn)部經(jīng)理
超過10年培訓(xùn)經(jīng)驗
19年外企中高層管理經(jīng)驗
12年銷售管理經(jīng)驗
10年個人形象管理顧問經(jīng)驗
培訓(xùn)風(fēng)格
Jenny對每個人充滿著熱情、真摯和細膩的關(guān)懷，最擅長的就是與人溝通并有著完美的技巧。近20年外企的工作經(jīng)歷、12年銷售管理經(jīng)驗以及數(shù)百場培訓(xùn)演講的歷練，使得Jenny在培訓(xùn)中潛移默化地運用自己的經(jīng)驗和見解，讓學(xué)員在快樂中學(xué)習(xí)、在反思中成長。2004年至今，Jenny用了10我年時間，全面系統(tǒng)地研究關(guān)于“色彩”分別表現(xiàn)在人們Inside & Outside的奇妙關(guān)系，不但讓學(xué)員在外在形象上更注重傳遞職業(yè)感，更讓學(xué)員能夠快速掌握處理或解決人際關(guān)系中的困惑與沖突的技能。
擅長課程
職業(yè)化視覺形象管理、解“禮”說“儀”、商務(wù)溝通、壓力緩解及情緒管理、優(yōu)質(zhì)客戶服務(wù)、高效的時間管理、優(yōu)秀前臺的智慧寶典、秘書助理基礎(chǔ)職業(yè)化實務(wù)技能、有效演講呈現(xiàn)技巧、性格色彩密碼、魅力女性五項修煉等。

【費用及報名】
1、費用：培訓(xùn)費2400元（含培訓(xùn)費、講義費）；如需食宿，會務(wù)組可統(tǒng)一安排,費用自理。
2、報名咨詢：4006820825 010-56133998 56028090 13810210257 鮑老師
3、報名流程：電話登記-->填寫報名表-->發(fā)出培訓(xùn)確認(rèn)函
4、備注：如課程已過期，請訪問我們的網(wǎng)站，查詢最新課程
5、詳細資料請訪問北京曼頓培訓(xùn)網(wǎng)：www.mdpxb.com (每月在全國開設(shè)四百多門公開課，歡迎報名學(xué)習(xí))