EQ-i2.0職場(chǎng)情商修煉（上海，3月7-8日）
【舉辦單位】北京曼頓培訓(xùn)網(wǎng) www.mdpxb.com 中國培訓(xùn)資訊網(wǎng) www.e71edu.com
【咨詢電話】4006820825 010-56133998 13810210257
【培訓(xùn)日期】2019年3月7-8日
【培訓(xùn)地點(diǎn)】上海
【培訓(xùn)對(duì)象】所有職場(chǎng)人士

【課程收益】
■通過EQ-i2.0測(cè)試，獲取價(jià)值450元的個(gè)人工作場(chǎng)所報(bào)告，明確自己現(xiàn)在的情商水平
■理解情商在職場(chǎng)和生活中的重要性，增強(qiáng)對(duì)自己的情緒意識(shí)，更好地控制情緒，控制沖動(dòng)
■增強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)，自我表達(dá)，人際關(guān)系，決策能力，以及壓力管理五大情商能力，全面提升職場(chǎng)情商
幫助學(xué)員在職場(chǎng)中表現(xiàn)更加優(yōu)異，有更大的機(jī)會(huì)晉升、實(shí)現(xiàn)個(gè)人職業(yè)發(fā)展目標(biāo)

【課程目的】
相對(duì)智商，情商是影響員工績(jī)效和人才發(fā)展更為關(guān)鍵的因素。研究表明在職場(chǎng)中高情商的員工容易更高效地交流，構(gòu)建良好的關(guān)系，形成有效處理問題的策略，最終達(dá)成高績(jī)效。同時(shí)，情商是可以用量表進(jìn)行準(zhǔn)確測(cè)量的，情商也可以通過科學(xué)有效的學(xué)習(xí)得到提升的。
本課程基于EQ-i2.0情商測(cè)評(píng)，它是全球應(yīng)用最廣、最領(lǐng)先的情商測(cè)評(píng)，基于20年以上的研究，全球超過66個(gè)國家應(yīng)用，近200萬用戶數(shù)據(jù)。通過科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)�、快捷方便的線上測(cè)評(píng)，你將對(duì)自我情商有一個(gè)深入了解，開啟情商學(xué)習(xí)之旅的第一步；通過對(duì)情商報(bào)告的解讀，你能夠發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)先發(fā)展項(xiàng)；同時(shí)，本課程針對(duì)5大情商能力配以實(shí)用的、職場(chǎng)環(huán)境中的發(fā)展方法、工具，在課堂上的體驗(yàn)與練習(xí)中，找到適合自己的修煉方式，以達(dá)到提高職場(chǎng)情商的目的。

【課程大綱】
第一模塊：情商與我們
■什么是情緒？
■什么是情商？
■情商為什么重要？
■EQ-i2.0情商模型
■情緒的腦神經(jīng)原理
第二模塊：你的情商報(bào)告
■回顧一下你做自我測(cè)評(píng)時(shí)的感受
■EQ-i2.0工作場(chǎng)所報(bào)告的結(jié)構(gòu)
■如何解讀你的報(bào)告？
■報(bào)告的正確性由你決定
■平衡你的情商
■你的行動(dòng)計(jì)劃
第三模塊：只有知道你的情緒，你才能管好你的情緒——自我認(rèn)識(shí)
■自我認(rèn)知維度的三種能力，并解讀各能力報(bào)告
■情緒識(shí)別：明確感知和理解自己的情緒
■影響你職場(chǎng)表現(xiàn)的Hot Button是什么？
■“喬哈里之窗”：正確認(rèn)識(shí)自己
■制定你的Smart Career 發(fā)展計(jì)劃
■自我認(rèn)知的個(gè)人發(fā)展建議、提升工具
第四模塊：忍氣吞聲不是高情商，堅(jiān)定直率才是——自我表達(dá)
■自我表達(dá)維度的三種能力，并解讀各能力報(bào)告
■職場(chǎng)“人精”的情緒表達(dá)：如何成為辦公室里更受歡迎的人
■獨(dú)立性與表達(dá)
■堅(jiān)持自己不等于攻擊他人
■職場(chǎng)拒絕話術(shù)：Say no的正確姿勢(shì)
■自我表達(dá)的個(gè)人發(fā)展建議、提升工具
第五模塊：跨部門協(xié)作靠的是人際交往的同理心——人際
■人際能力維度的三種能力，并解讀各能力報(bào)告
■如何成為職場(chǎng)社交達(dá)人
■如何看到他們“眼里的世界”
■重視社會(huì)責(zé)任，打開意想不到的職場(chǎng)通道
■人際能力的個(gè)人發(fā)展建議、提升工具
第六模塊：控制沖動(dòng)必須先正確地判斷現(xiàn)實(shí)——決策
■決策能力維度的三種能力，并解讀各能力報(bào)告
■客觀有效的職場(chǎng)現(xiàn)實(shí)判斷法
■活動(dòng)：關(guān)系好的同事犯了錯(cuò)誤怎么辦？
■如何解決由情緒引發(fā)的問題
■ABCDE模式解決與豬隊(duì)友相處的問題
■情商決策能力的個(gè)人發(fā)展建議、提升工具
第七模塊：如何才能不被壓力壓垮——壓力管理
■壓力管理能力維度的三種能力，并解讀各能力報(bào)告
■改變你能改變的，接受你不能改變的
■尋找壓力源與抗壓方法
■樂觀的情緒，幫助你提升工作積極性
■壓力管理能力的個(gè)人發(fā)展建議、提升工具
第八模塊：高情商的人生是快樂的人生，幸福的人生——康樂
■情商是讓人快樂生活的能力
■課程要點(diǎn)總結(jié)回顧
■個(gè)人行動(dòng)計(jì)劃與分享感受

【講師介紹】
鄒老師，曼頓培訓(xùn)網(wǎng)(www.mdpxb.com)資深講師。背景經(jīng)歷

DDI 講師資格認(rèn)證
長(zhǎng)期擔(dān)任歐美企業(yè)培訓(xùn)部負(fù)責(zé)人
曾任安然公司華東區(qū)業(yè)務(wù)拓展負(fù)責(zé)人
曾任直銷公司總部講師
擅長(zhǎng)領(lǐng)域
職場(chǎng)人士的自我管理系列
卓越管理能力提升（中層管理者）
情商領(lǐng)導(dǎo)力（中高管）
服務(wù)客戶

【費(fèi)用及報(bào)名】
1、費(fèi)用：培訓(xùn)費(fèi)4980元（含培訓(xùn)費(fèi)、講義費(fèi)）；如需食宿，會(huì)務(wù)組可統(tǒng)一安排,費(fèi)用自理。
2、報(bào)名咨詢：4006820825 010-56133998 56028090 13810210257 鮑老師
3、報(bào)名流程：電話登記-->填寫報(bào)名表-->發(fā)出培訓(xùn)確認(rèn)函
4、備注：如課程已過期，請(qǐng)?jiān)L問我們的網(wǎng)站，查詢最新課程
5、詳細(xì)資料請(qǐng)?jiān)L問北京曼頓培訓(xùn)網(wǎng)：www.mdpxb.com (每月在全國開設(shè)四百多門公開課，歡迎報(bào)名學(xué)習(xí))

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