最近的天氣越來越“玄幻”啦,感覺“云山霧繞”的,可事實又是如此嗎?答案當然是否定的。之所以會有這種“玄幻”的感覺,都是因為霧霾導(dǎo)致,霧霾致使兒童無法進行戶外活動,外出也要做好預(yù)防的準備,小編特此整理了相關(guān)的兒童謹防霧霾的幾點小意見,希望對各位家長有所幫助:
1、用溫水清潔臉部
孩子的臉部,經(jīng)常暴露在空氣之中,所以灰霾天氣時,有不少的有害物質(zhì)都會依附在孩子的臉部,可以選擇給孩子清洗臉部,而且給孩子洗臉時最好使用溫水,這樣可以將附著在皮膚上的陰霾顆粒有效清潔干凈。
2.定期清潔口腔
正所謂病從口入,孩子經(jīng)常依依呀呀地說話時,吃東西過后,都會有不少的細菌依附在口腔里面,所以經(jīng)常給孩子漱口,可以清除附著在口腔的臟東西。
3.用溫水清潔鼻腔
讓孩子洗凈自己的雙手后,捧溫水,教孩子用鼻子輕輕吸水并迅速擤鼻涕,反復(fù)幾次這個動作,鼻腔里的臟東西就全部清理干凈了。
4、佩戴舒適的口罩
外出時,可以給孩子戴上合適的口罩,但并不是任何口罩都適合孩子,一個合格的口罩要具備阻塵效率高,能夠阻擋2.5微米以下的細顆粒物;能與人臉密合,防止粉塵或病原微生物由不密合處進入;呼吸阻力小、輕,佩戴舒適。口罩的過濾作用重點在鼻部,所以要根據(jù)個人情況選擇不同大小的口罩。如果口罩過小,則病菌、粉塵、污染容易從口罩邊緣或鼻兩側(cè)間隙進入,影響過濾作用。一個最好的辦法就是帶著孩子到藥店挑選。
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