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參加造價工程師考試心態(tài)調(diào)節(jié)很重要

參加造價工程師考試心態(tài)調(diào)節(jié)很重要

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2013-9-24 11:34

造價工程師考試

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每位參加造價工程師考試的考生,都希望自己能夠順利通過考試,但唯學(xué)小編提醒廣大考生,造價工程師考試考場上除了拼實(shí)力之外,拼的也是細(xì)心、態(tài)度,只有考試時保持一份良好的心態(tài),才能將自己的所學(xué)發(fā)揮出來,認(rèn)真自信的答好每一道題。

客觀估計(jì)正確定位 考生對自己的應(yīng)試能力須有正確、客觀的估計(jì),從實(shí)際出發(fā),確定適當(dāng)?shù)目荚嚹繕?biāo)和期望值,給自己一個正確的定位,切忌好高騖遠(yuǎn)和與人攀比。

優(yōu)化情緒增強(qiáng)自信 考生考前會遇到很多壓力和挫折,情緒出現(xiàn)波動是正常的,但考生要有意識地加以控制,并及時調(diào)整,盡量使自己處于心平氣和、情緒飽滿的狀態(tài)。

科學(xué)用腦注重效率 許多考生考前復(fù)習(xí)可謂分秒必爭,規(guī)定自己每天必須學(xué)習(xí)多長時間,大搞“時間戰(zhàn)”、“題海戰(zhàn)”,這樣往往使大腦處于持續(xù)的緊張狀態(tài),反而不利于所學(xué)知識的系統(tǒng)化、條理化。

睡眠充足勞逸結(jié)合 考試前夕的休息十分重要,切莫以犧牲睡眠時間去復(fù)習(xí),這是得不償失的,但也不要過分注重睡眠的重要性,萬一考生晚上睡得不好,要以平常心對待,順其自然。

考生考前身體消耗比較大,合理的飲食可以及時補(bǔ)充考生的體能消耗,提高大腦的學(xué)習(xí)效率。但飲食要清淡、鮮美,選用富含維生素和熱量的食物。

“最新科研發(fā)現(xiàn),科學(xué)合理地搭配飲食,能夠幫助考生在生理上達(dá)到完滿狀態(tài)。”“大腦運(yùn)轉(zhuǎn)的最佳狀態(tài)有4條標(biāo)準(zhǔn),即大腦的思維最清晰,反應(yīng)最敏捷,記憶力最強(qiáng)勢,另外,大腦在興奮的同時還要保持一份清醒度。”

唯學(xué)網(wǎng)提醒廣大考生,造價工程師考試復(fù)習(xí)備考時要按考試大綱的要求,全面復(fù)習(xí)、抓住重點(diǎn)、攻克難點(diǎn),積極做好復(fù)習(xí)準(zhǔn)備工作。唯學(xué)網(wǎng)會及時更新有關(guān)造價工程師考試培訓(xùn)的相關(guān)信息,考生如有需要,請及時關(guān)注我們。唯學(xué)小編預(yù)祝每位考生順利通過造價工程師考試!

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