如何在家里護理頭發(fā)?

無論是男人還是女人都希望自己能有一頭烏黑亮麗的秀發(fā)，這樣可以讓自己更加自信更加有活力，但是有的人卻覺得到發(fā)廊護理頭發(fā)的成本過于昂貴，于是就想著能否自己在家給自己的頭發(fā)做一下護理，這樣能讓自己的頭發(fā)看著更加健康，也能給自己更多的自信，那么如何在家里給自己的頭發(fā)做護理呢?小編這有幾個好的建議供大家參考一下，希望對大家有所幫助。

工具/原料

頭梳要選擇好的頭梳，這樣更能讓自己的頭發(fā)更有光彩

方法/步驟

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方法一：頭發(fā)要多洗護。

對于自己的頭發(fā)如果自己不注重日常的護理，那么很容易會讓自己的頭發(fā)受到更大的傷害，因此需要在日常生活中多洗護，這樣才能讓自己的頭發(fā)變得更加順滑，同時也能將發(fā)質(zhì)變得更好，因此要多洗護，最好隔天洗一次頭，這樣才能將頭發(fā)中的油脂洗干凈。

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方法二：少用吹風機。

很多人會因為平時忙而選擇在晚上的時間洗頭，其實這對頭發(fā)來講是非常不好的，尤其是臨睡前洗頭，如果頭發(fā)沒干就入睡對頭皮也是非常不好的，因此盡量選擇白天或者早晨洗頭，這樣對頭發(fā)才好。同時也要少用吹風機，因為吹風機對頭發(fā)的傷害也是非常大的，因此少用對發(fā)質(zhì)才好。

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方法三：減少掉發(fā)。

很多男人或者女人都會面臨著掉發(fā)的危險，因此如果想讓頭發(fā)更加健康，那么就需要在平時的護理當中做得更好，洗頭的時候先在頭發(fā)干的時候?qū)㈩^發(fā)梳理順暢，在洗完頭發(fā)后不要用梳子梳頭發(fā)了，否則很容易掉頭發(fā)的，因為頭發(fā)濕的時候很不好梳，如果自己不注重梳理的話，會很容易將頭發(fā)弄掉的。

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方法四：給頭發(fā)按摩。

當一個人疲憊的時候如果能享受一下按摩的話會感覺非常地舒服，當然頭發(fā)也是一樣的，如果頭發(fā)經(jīng)常被按摩，也很容易變得更加有光澤，這就需要平時自己在有空的時候，平躺著，可以借助他人的力量給自己的頭發(fā)按摩，也可以用自己的雙手來按摩，也是非常好的。

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方法五：少染發(fā)燙發(fā)。

很多人非常愛美，很喜歡將自己的頭發(fā)打扮得非常漂亮，因此就會對頭發(fā)進行不同程度地渲染，比如染發(fā)燙發(fā)啊等等，如果想讓發(fā)質(zhì)變得更好的話，那么就需要自己控制住自己，不要讓自己去染發(fā)燙發(fā)，因為這樣做對發(fā)質(zhì)是非常不好的，保持純天然的頭發(fā)是最好的。

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方法六：少用催發(fā)劑。

很多人覺得自己頭發(fā)少或者經(jīng)常掉發(fā)會讓自己缺乏自信心，于是就會尋找各種各樣的方法來讓自己的頭發(fā)變多，于是會買各種各樣的催發(fā)劑，想著讓頭發(fā)能長多一點長快一點。但是對于很多催發(fā)劑產(chǎn)品來講都不是很有效果的，反而有的會讓頭發(fā)變得更加不好，因此少用，平時多注意休息，慢慢地就能讓頭發(fā)變得更好了。

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方法七：補充足夠的營養(yǎng)。

要給自己的頭發(fā)補充足夠的營養(yǎng)，這也是非常需要的，只有保證自己的營養(yǎng)充足才能讓自己有一個健康的身體，與此同時也才能有一頭烏黑亮麗的頭發(fā)，這是需要平時自己要多注意的，多吃些有營養(yǎng)的水果，這樣才能保證頭發(fā)的營養(yǎng)充足，也才能有更好的頭發(fā)。

來源：網(wǎng)絡(luò)

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