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學校介紹

曼頓培訓網(wǎng)(www.mdpxb.com),是北京曼頓企業(yè)管理咨詢有限公司(以下簡稱北京曼頓咨詢)旗下網(wǎng)站。是總部位于美國的國際職業(yè)認證標準聯(lián)合會在北京地區(qū)授權(quán)的培訓考試及認證單位[認證號:IOCL086132],同時也是 香港培訓認證中心授權(quán)的培訓認證機構(gòu)[認證號:HKTCC(GZ)A1.. 招生資質(zhì): 已認證
學校優(yōu)勢: 企業(yè)內(nèi)訓方面/公開課方面
咨詢電話: 13810210257
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情緒調(diào)適與壓力管理(上海,7月3-4日)
2019/6/21 7:48:23 來源:北京曼頓企業(yè)管理咨詢有限公司 [加入收藏]

情緒調(diào)適與壓力管理(上海,7月3-4日)
【舉辦單位】北京曼頓培訓網(wǎng) www.mdpxb.com 中國培訓資訊網(wǎng) www.e71edu.com
【咨詢電話】4006820825 010-56133998 13810210257
【培訓日期】2019年7月3-4日
【培訓地點】上海

【課程大綱】
【壓力事件案例解析】
一、情緒與壓力
1、情緒來自于關(guān)系——3個世界理論
2、累積情緒變壓力——心理應激反應
3、壓力是把雙刃劍——倒U字曲線
二、情緒管理心理學
1、冰山理論
2、吾我理論
3、吊橋理論
三、情緒調(diào)適與壓力管理
1、覺察即控制——3個看見
2、身體即心理——3個技術(shù)
3、關(guān)系即存在——4度空間
4、故事即人生——人設與畫外音
5、當下即永恒——正念與覺悟

【講師介紹】
賀老師,曼頓培訓網(wǎng)(www.mdpxb.com)資深講師。實戰(zhàn)商學院特聘教授,曾任吉林大學社會心理學系副主任,廣東省珠海市教研中心副主任。2002年3月到南京政治學院上海分院任教,兼任復旦大學心理研究中心副教授、上海市職業(yè)心理咨詢師培訓主講教師和考官,F(xiàn)任上海政治學院心理系主任、教授、碩士研究生導師、國家級心理咨詢師考評員、東方電臺嘉賓主持、上海市公安局和江蘇省體育局特聘專家。

【費用及報名】
1、費用:培訓費9760元(含培訓費、講義費);如需食宿,會務組可統(tǒng)一安排,費用自理。
2、報名咨詢:4006820825 010-56133998 56028090 13810210257 鮑老師
3、報名流程:電話登記-->填寫報名表-->發(fā)出培訓確認函
4、備注:如課程已過期,請訪問我們的網(wǎng)站,查詢最新課程
5、詳細資料請訪問北京曼頓培訓網(wǎng):www.mdpxb.com (每月在全國開設四百多門公開課,歡迎報名學習)


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      褚洪波
      方向:行政管理
      中國企業(yè)成長戰(zhàn)略研究專家 皇明商學院副院長 浙商競爭力論壇特約嘉賓 浙江大學客座教授 多家企業(yè)經(jīng)營顧問 褚洪波老師專長于戰(zhàn)略管理、執(zhí)行力、團隊建設、...