事半功倍的奧秘:管理者情商修煉(上海,5月20-21日)
【舉辦單位】北京曼頓培訓網(wǎng) www.mdpxb.com
【咨詢電話】4006820825 010-56133998 13810210257
【培訓日期】上海,2021年5月20-21日;北京,2021年5月13-14日
【培訓地點】上海、北京
【培訓對象】中高層管理者
【課程背景】
自我管理是做好管理的前提。如果主管不懂得如何在自己的工作中做到卓有成效,就會給其他人樹立錯誤的榜樣。下屬員工工作積極性高低、團隊向心力的強弱、目標執(zhí)行是否到位,其根源并不在于主管“管人”能力的高低,而在于主管本身是否具備良好的自我管理能力,是否具備良好的情商!
大量的研究數(shù)據(jù)表明,企業(yè)領袖和卓越的管理者往往不是因為擁有高智商而成功,相反他們成功的秘訣是“情緒智能”即EQ。
數(shù)據(jù)調查顯示,領導者的成功=20%的IQ+80%的EQ,而EQ不同于IQ,它并非與生俱來,是可以通過學習和實踐逐步提高的。
《管理者自我管理與情商修煉》幫助企業(yè)解決管理中人的問題,幫助領導者更好的把握員工的情緒狀態(tài),增強員工心理資本、激發(fā)員工的潛能,以達到人員穩(wěn)定、持續(xù)高效產(chǎn)出的組織目標。面對21世紀管理心理學化的大趨勢,提升每個領導者的情商對企業(yè)來說將勢在必行,刻不容緩!
【課程目的】
■學習自我管理的三個方面:堅定信念、自我激勵,情商修煉。
■掌握自我激勵的能力:認識自己的心智模式,了解內在的心靈發(fā)圖,有效提升正面思維與積極向上的心態(tài)
探討情緒的根源與意義,認識心智模式對情緒的影響;
■歷練逆境/挫折下良好的心理素質和應對能力,實現(xiàn)成長與突破
【授課特色】
左右腦同時吸引、鞏固的互動教學方式:
左腦教學——
1.50%的課程講授:學會理性分析
右腦教學——
2.20%的學員潛意識思維調整體驗:互動體驗
3.10%的案例分析/故事體悟:互動體驗
4.10%的影片欣賞/學員分享/講師點評:互動體驗
5.10%現(xiàn)場練習與演練:鞏固情景記憶
【課程大綱】
模塊一、人生步步高,還需情商高
一、情商在職場中的作用
1.反思:職場中你面臨哪些困惑?
2.IQ智商與EQ情商之間的關系
3.情商與智商對人生的影響
4.你的情商是多少?
a)測試:測測你的情商智能
5.案例:情商管理經(jīng)典案例分析
二、自我管理提升高情商的五大基本要素
1.尋找高情商的人
1)小組討論: 你身邊哪些人是情商高的人?
2)他們有哪些特質?
2. 情商五要素“說明書”
1)認識自己情緒的能力
2)管理自己情緒的能力
3)自我激勵的能力
4)認識他人情緒的能力
5)管理人際關系的能力
模塊二、管好脾氣,才有運氣
一、管理自己的情緒
1.調整自己的情緒-管理情緒以管理能量
2.每一個負面的情緒或事件都有正面的意義
3.案例:一只蒼蠅可以打敗一個世界冠軍
4.情緒管理的 “五大步驟”的練習程序
5.“五大步驟”的情境模擬練習程序
二、照顧他人的情緒
1.學習如何做聆聽者
2.工具:傾聽者的「回應三步驟」
3.特殊的案例人群處理
4.處理員工差異和沖突的原則
模塊三、學好自我激勵,成長改變有動力
一、自我激勵的作用
1.自我激勵的意義
2.擁有希望和理想對人生的影響
3.斯坦福大學研究的啟示
4.案例1:棉花糖實驗
5.案例2:激勵——羅森塔爾效應
二、重建積極向上的自我價值
1.提升積極樂觀的自我認知
2.學會接納自己的不完美
1)不愛自己,是一切痛苦的根源
2)自我價值對人生的影響
3)畫畫與一對一分享:我的童年
4)小組分享與療愈:給童年的自己
3.建立積極正面的語言模式
4.重建新的自我形象
1)生命的重建
2)練習:尋找真我
5.重塑正能量信念與價值觀的兩種有效方法
三、信心是自我激勵的發(fā)動機
a) 缺乏信心的根源
案例:某校園兇殺案背后的真相
案例:兩個民族的命運
四、總結與分享
【費用及報名】
1、費用:培訓費3800元(含培訓費、講義費);如需食宿,會務組可統(tǒng)一安排,費用自理。
2、報名咨詢:4006820825 010-56133998 56028090 13810210257 鮑老師
3、報名流程:電話登記-->填寫報名表-->發(fā)出培訓確認函
4、備注:如課程已過期,請訪問我們的網(wǎng)站,查詢最新課程
5、詳細資料請訪問北京曼頓培訓網(wǎng):www.mdpxb.com (每月在全國開設四百多門公開課,歡迎報名學習)