籃球新手最應注意的三點

這通常對小孩子來說是一個自然的優(yōu)勢，但不管身高大小，運球技巧總是有優(yōu)勢的，如果一個9米高的人能像1米7那樣運球，那么他將是一個非常困難的對手，就像杜蘭特和麥迪一樣，可以將劣勢轉化為優(yōu)勢，并將得分視為一種激勵。

秒違例：1. 進攻球員必須在5秒鐘之內擲出界外球;2. 在被嚴密防守時，必須在5秒鐘之內傳、投或運球;3.在罰球時，罰球隊員必須在5秒之內將球投出。

雙方犯規(guī)：雙方犯規(guī)是2名互為對方的隊員大約同時相互發(fā)生侵人犯規(guī)的情況。如發(fā)生雙方犯規(guī)，應給每一犯規(guī)隊員登記一次侵人犯規(guī)，不判給罰球，并且只給隊員登記犯規(guī)，不登記全隊犯規(guī)。

球初學者最應注意的點：

說過：“世界上沒有什么困難，只要你愿意攀登。我見過很多初學者，先是熱血沸騰，發(fā)誓要練習籃球、制服、鞋子、手腕和一些完整的套裝，然后在訓練后不到一周就開始打起跑鼓，不到一個月就放棄了。好嗎?不好。不用說，花在買設備上的錢也對自信心造成了很大的打擊�；@球技能是建立在勤奮練習的基礎上的，因為我們決心打好籃球，我們必須為日常練習做好心理準備。

來源：在運動中成長

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