心理咨詢流程的六大步驟

心理咨詢流程的有以下六大步驟：一、進入與定向階段。二、問題—個人探索階段。三、目標與方案探討階段。四、行動/轉(zhuǎn)變階段。五、評估。六、結(jié)束階段。

一、進入與定向階段

1. 建立輔導關(guān)系;

2. 搜集相關(guān)資料，以利初步界定問題，明確輔導需要;

3. 初步了解當事人的個人、環(huán)境資源;做出接案決定;做出輔導安排。

二、問題—個人探索階段

1. 建立良好的關(guān)系;

2. 搜集有關(guān)資料，以進一步界定和理解問題;

3. 協(xié)助當事人進行自我探索，達到對當事人的深入了解。

三、目標與方案探討階段

1. 激發(fā)當事人改變的動機;

2. 處理好當事人的期望和目標的關(guān)系;

3. 咨詢師要明了現(xiàn)有的干預手段和自己能力的局限;

4. 咨詢目標的確定要以當事人為主，咨詢師起輔助作用。

四、行動/轉(zhuǎn)變階段

1. 避免讓當事人變成一種被動、接受、依賴的角色;

2. 保持靈活性;

3. 要注意治療收獲在實際生活中的遷移應(yīng)用情況;

4. 行動/轉(zhuǎn)變階段要經(jīng)常進行評估，即根據(jù)已確定的目標，看咨詢和治療實際取得了多大進展。

五、評估

1. 評估目標收獲;

2. 處理關(guān)系結(jié)束的問題：分離焦慮;

3. 為學習的遷移和自我依賴做準備;

六、結(jié)束階段

1.最后一次會談。

來 源：騰訊網(wǎng)

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