心理咨詢師最想對你說的幾句話

為什么有時(shí)候，咨詢師會說些我們「不愛聽」的話?

為什么有時(shí)候，咨詢的過程并不見得全程都是愉快的?

對此，咨詢師有些心里話想跟你說。

No.1你不愛聽的話是在幫你成長

The psychological consultation

有時(shí)候，我們可能會對你的一些信念或想法提出質(zhì)疑。

因?yàn)樵谫|(zhì)疑的過程中，往往會顯露出一些可能已經(jīng)被你忽略了的經(jīng)歷，也會激發(fā)你的潛力去改變，去管理和提升自己。

No.2咨詢師也是普通人

The psychological consultation

我們不會總能完全理解你所經(jīng)歷的事情，但我們永遠(yuǎn)會盡力去理解、同情并幫助你。

重要的是，我們并不完美。像你一樣，我們也有自己的缺陷和不完美之處。

我們有時(shí)可能會說一些你認(rèn)為對你沒有幫助的話，但是，重要的其實(shí)是我們會和你一起，探討你面臨的那些困難。

我們會盡自己最大的努力幫助你，不過，我們不是讀心者。

有時(shí)候，理解你的想法或感受對我們來說可能會有些許難度，但重要的是你要與我們開誠布公地交流，以便我們盡可能地給你最好的支持。

No.3你不同意我的觀點(diǎn)時(shí)可以說出來

The psychological consultation

有時(shí)候，與你的咨詢師意見相左是很正常的。事實(shí)上，這是很值得鼓勵的!

你的咨詢師希望你能夠自在地表達(dá)你的想法和意見，即使你的想法與我們的有差別。

我們希望為你創(chuàng)造一個(gè)開放又安全的環(huán)境，探索你的想法和感受。

這意味著我們有時(shí)可能會不理解你說的話。如果你不贊同我們的話語，請不要害怕，直接說出來，我們一直在這里認(rèn)真地傾聽你。

No.4你的個(gè)人信息是絕對保密的

The psychological consultation

我們受法律的約束，除非發(fā)生犯罪行為或你可能對自己或他人造成傷害。

在咨詢中我們與你的討論是保密的。在未經(jīng)你允許的情況下，我們不會與任何人分享你的事情。

No.5為你提供一個(gè)安全表達(dá)的空間

The psychological consultation

咨詢室是一個(gè)安全的地方，在這里你可以探討你的想法和感受。咨詢師會為你創(chuàng)造一個(gè)安全的環(huán)境并支持你，讓你探究你的煩惱。

我們不會評判你，也不會試圖改變或阻止你的決定。在你應(yīng)對挑戰(zhàn)的過程中，我們會支持著你，并指導(dǎo)你。

來源：網(wǎng)絡(luò)

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