距離2013年11月17日舉行的CPMP中國項(xiàng)目管理師考試時(shí)間僅有30來天了，小編將在本文為大家介紹五個(gè)提高注意力的技巧方法，包括自我暗示法、情境想象法、記錄法等技巧以助考生順利通過2013年項(xiàng)目管理師考試。

項(xiàng)目管理師考試提高注意力技巧一：自我暗示法

自我暗示能夠激發(fā)內(nèi)在心理潛力，調(diào)動(dòng)心理活動(dòng)積極性，有助于注意力的集中，克服注意力渙散的現(xiàn)象。如學(xué)習(xí)時(shí)用自言自語的方式提醒自己，“集中注意”、“不要分心”、“努力聽講”;也可以找?guī)讖埿】ㄆ�，在上面分別寫上：“專心聽講”、“不要走神兒”等，然后把它們放到你平時(shí)容易看見的地方，如貼在你家書桌前的墻上，或夾在課本里。這樣，只要一看到它們，就會(huì)提醒自己：“別走神兒呀!”

項(xiàng)目管理師考試復(fù)習(xí)技巧二：情境想象法

無論多么愛走神兒的人，當(dāng)參加重要的考試或競(jìng)賽時(shí)，他也會(huì)盡可能地集中注意力作答、發(fā)揮出最佳水平。因此，每次做題時(shí)，都要想象成在真實(shí)的考場(chǎng)，要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)做完，提高單位時(shí)間內(nèi)的效率，這樣可以使自己真正緊張起來，注意力就自然集中了�！捌綍r(shí)練習(xí)像考試一樣認(rèn)真，考試時(shí)就能像平時(shí)練習(xí)一樣輕松�！�

項(xiàng)目管理師考試復(fù)習(xí)技巧三：培養(yǎng)間接興趣

間接興趣對(duì)大家的注意力發(fā)展具有重要作用，缺乏對(duì)事物的間接興趣往往導(dǎo)致注意力渙散。間接興趣的培養(yǎng)，一要明確努力方向或奮斗目標(biāo);二要激發(fā)好奇心和求知欲，對(duì)所學(xué)知識(shí)保持濃厚的探求欲望;三要為自己樹立正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，用理想的目標(biāo)激勵(lì)鼓舞自己，都有助于克服注意力走神。

項(xiàng)目管理師考試復(fù)習(xí)技巧四：記錄法

給自己準(zhǔn)備一個(gè)小本子，專門用來記錄走神兒的內(nèi)容。比如，今天上課中你想昨天的足球賽來著，那么就要在本子上做記錄：“會(huì)計(jì)課——足球賽——約一分鐘半”……這樣記錄幾天以后，你從頭至尾認(rèn)真看一遍，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己胡思亂想的東西是多么無聊，浪費(fèi)了多么寶貴的時(shí)光。漸漸地，你會(huì)對(duì)走神兒越來越厭惡，記錄本上的內(nèi)容也會(huì)隨之越來越少。相信要不了多久，你的本子上就會(huì)出現(xiàn)這樣一句話：“我今天學(xué)習(xí)的一直很專心，沒有分神。”

項(xiàng)目管理師考試復(fù)習(xí)技巧五：自我獎(jiǎng)懲法

在你每次聽課或做題之前，先給自己定一個(gè)時(shí)間表，從幾點(diǎn)幾分到幾點(diǎn)幾分要完成什么內(nèi)容，越具體越好。如果在規(guī)定時(shí)間完成了學(xué)習(xí)計(jì)劃，并且始終是專心致志的，那么就可以獎(jiǎng)勵(lì)一下自己：看會(huì)電視或聽一下音樂;相反，如果由于分神而使計(jì)劃落空，那你就該毫不留情地懲罰自己做不愿做的事。這樣長此以往，你就會(huì)為得到獎(jiǎng)勵(lì)、避免懲罰而漸漸養(yǎng)成集中注意力學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。

想要更多2013年中國項(xiàng)目管理師考試經(jīng)驗(yàn)技巧嗎?想要第一時(shí)間了解2013年項(xiàng)目管理師考試大綱嗎?想要項(xiàng)目管理師考試的歷年真題嗎?來唯學(xué)網(wǎng)項(xiàng)目管理師培訓(xùn)頻道吧!唯學(xué)網(wǎng)是一個(gè)大型的教育考試培訓(xùn)平臺(tái)，各種各樣的考試信息、教育新聞小編都會(huì)第一時(shí)間為大家更新提供!敬請(qǐng)大家關(guān)注!