幸福心理學(xué)(上海,7月30-31日)
【舉辦單位】北京曼頓培訓(xùn)網(wǎng) www.mdpxb.com 中國(guó)培訓(xùn)資訊網(wǎng) www.e71edu.com
【咨詢電話】4006820825 010-56133998 13810210257
【培訓(xùn)日期】2019年7月30-31日
【培訓(xùn)地點(diǎn)】上海
【培訓(xùn)對(duì)象】所有員工
【課程目的】
■學(xué)會(huì)調(diào)試自身的壓力
■增進(jìn)愉快的體驗(yàn)
■快速營(yíng)造團(tuán)隊(duì)好氛圍的技巧
【課程收益】
職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)激烈,壓力太大,學(xué)會(huì)調(diào)試自身壓力,放平心態(tài),有助于在職場(chǎng)上穩(wěn)步發(fā)展,扎實(shí)基礎(chǔ)。我們每個(gè)人都在生活,錢不是我們的最終目的,心里的滿足得到了最大的收獲,才是最寶貴的財(cái)富!
【課程大綱】
第一模塊:積極心理學(xué)——西方正在流行的新思潮
■積極心理學(xué)——從過去精神治療視線,轉(zhuǎn)移到關(guān)心人優(yōu)秀的心理品質(zhì)和美好心靈方面
■現(xiàn)代競(jìng)爭(zhēng)雖然比較的是一個(gè)人能力和動(dòng)機(jī),但同時(shí)也是一個(gè)人樂觀精神的較量
■競(jìng)爭(zhēng)不是生活的目的,只是幸福生活的手段 ;金錢不是終極意義,是為我們
■幸福服務(wù)的工具
第二模塊:幸福是一種積極的思維方式能力
■悲觀的人特征是相信壞事都是自己的過錯(cuò),發(fā)生的壞事一定會(huì)持續(xù)很久,并且會(huì)毀掉一切
■樂觀的人遇到同樣的厄運(yùn),認(rèn)為現(xiàn)在的失敗是暫時(shí)的,并能幫助自己將來更成功
第三模塊:積極是一種愛的能力的體現(xiàn)
■幸福感能夠提升健康水平
■幸福感能夠開啟努力追求的動(dòng)力
■幸福是心靈的氧氣,是社會(huì)和諧的表現(xiàn),是活力,是滋潤(rùn)的力量
第四模塊:幸福公式
■幸福公式之一:感激、知足的心
■幸福公式之二:用積極和愛的角度看人生
■幸福公式之三:順其自然
■幸福公式之四:建立健康生活方式
■幸福公式之五:不抱怨,多讀書
■幸福公式之四:建立健康生活方式
■幸福公式之五:不抱怨,多讀書
■幸福公式之五:不抱怨,多讀書
【費(fèi)用及報(bào)名】
1、費(fèi)用:培訓(xùn)費(fèi)4580元(含培訓(xùn)費(fèi)、講義費(fèi));如需食宿,會(huì)務(wù)組可統(tǒng)一安排,費(fèi)用自理。
2、報(bào)名咨詢:4006820825 010-56133998 56028090 13810210257 鮑老師
3、報(bào)名流程:電話登記--填寫報(bào)名表--發(fā)出培訓(xùn)確認(rèn)函
4、備注:如課程已過期,請(qǐng)?jiān)L問我們的網(wǎng)站,查詢最新課程
5、詳細(xì)資料請(qǐng)?jiān)L問北京曼頓培訓(xùn)網(wǎng):www.mdpxb.com (每月在全國(guó)開設(shè)四百多門公開課,歡迎報(bào)名學(xué)習(xí))