光照胎教的好處:促進(jìn)胎兒對光的敏感度
光照運(yùn)動(dòng)不僅可以促使胎兒對光線的靈敏反應(yīng)及視覺功能的健康發(fā)育,且有出生后動(dòng)作行為的發(fā)育成長。
小貼士:光照胎教的好處不少,但是光照胎教也有嚴(yán)格的規(guī)定,所以在孕媽還沒有清楚認(rèn)識(shí)到光照胎教的作法及注意事項(xiàng)前,請不要貿(mào)然嘗試進(jìn)行光照胎教。
光照胎教的好處:促進(jìn)胎兒視覺敏銳力
孕婦每次對腹部照射3次,照射的同時(shí),準(zhǔn)媽媽和寶寶進(jìn)行對話,告訴寶寶現(xiàn)在是什么時(shí)間。這樣,可促進(jìn)胎兒視覺功能發(fā)育,對日后視覺敏銳、協(xié)調(diào)、專注和閱讀都會(huì)產(chǎn)生良好的影響。
小貼士:光照胎教時(shí),也可以配合進(jìn)行語言胎教,孕媽在做任何胎教時(shí),都可以選擇性的搭配其他胎教方法,但是切勿亂搭配,比如:在做瑜伽胎教的時(shí)候搭配語言胎教,這樣就是分心,更達(dá)不到胎教效果。所以需要專心的胎教,就不需要搭配其他胎教方法。
光照胎教的好處:促進(jìn)胎兒的積極活動(dòng)
一定的光線對胎兒還是可以有積極的刺激作用的,它可以促使胎兒的視網(wǎng)膜感光細(xì)胞進(jìn)行活動(dòng),從而促使胎兒的肌體也開展一系列活動(dòng),即通過視覺神經(jīng)將此信息傳入大腦皮層,通過大腦神經(jīng)進(jìn)行一系列復(fù)雜活動(dòng),再引導(dǎo)肌體對此作出反應(yīng)。
小貼士:進(jìn)行光照胎教的時(shí)候,一定要記住使用弱光,而最好的光照則是自然光,所以孕媽不要選擇其他光進(jìn)行光照胎教,正確的進(jìn)行光照胎教胎兒也會(huì)有反應(yīng)。
光照胎教怎么做?
光照胎教時(shí)間:孕24周開始。
光照胎教方法:每天在固定的時(shí)間用手電筒微光緊貼腹壁一下下地關(guān)閉、開啟手電筒幾次,一閃一滅在胎兒的腦袋的地方照射,一次大概用5分鐘。
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