禮儀與時尚|在社交中，如何擁有良好體態(tài) 管理好肢體語言

如果談到人的價值，會有好多的角度和維度去闡釋。但從本質來講，不看外在看內在，我們皆因是按照上帝形象所造，因而，我們的價值是無價的寶貴。但如果從外在去看呢，在今天的社會文化里，有著對人外在儀態(tài)和身體語言的具體要求和標準，以此給對方屬于你的第一價值感。當然，我們不是說贊成以貌取人，但對于在社會上工作的人，在接人待物和與人相處的過程中，我們需要了解外在形象的應用價值。

其實，你的外在形象也可以借著良好的禮儀變得價值連城，何為禮儀呢?禮儀它是尊重他人的一種觀念，也就是通過禮儀表達觀念的一個形式。禮儀的本質核心就是讓別人在跟你交談的過程當中，通過你的言談舉止，通過你的一個儀容儀態(tài)，感覺到你是尊重他的。

因為我們交談禮儀的本質核心就是尊重為本，就是與人為善。

比如，孔子、愛默生、哥德等非常多的名人，都通過他們的言論，告訴了大家禮儀的重要性。愛默生講的禮儀，是聰明人能想出來的與愚人保持距離的一種策略�？鬃又v的禮儀，是非禮勿言，非禮勿視，非禮勿聽等等。

當你懂得禮儀的時候，你跟別人見面的時候，你會充滿自信。因為你從內在已經有了很好的學識修養(yǎng)，很好的禮儀功底，那你的外在展現給別人的更是滿滿的自信，這樣會促成你在工作上，或是商業(yè)活動上的成功。贏得對方信任和賞識的第一步，往往不是你的口才和能力，其實是你通過外貌禮儀傳遞出你這個人的內在品質。

那我們需要注重哪些禮儀呢?

第一個，儀容。對于男人和女人，給人外在的印象，第一個部分是從頭部，或者說從發(fā)型開始的。男人的發(fā)型，應該要做到發(fā)不掩耳，發(fā)不遮眉，清爽干凈的樣子。對于女人來講，女人的面部和頭部給人的感覺要時尚得體，美觀大方，符合你當下的身份。

除了我們的一個頭部的修飾之外，我們出去跟別人進行一個洽談，我們著裝的原則是揚長避短，要學會遮丑。如果你臉長，你就不適合穿 V 領，因為你的V領會和你的臉頰對稱起來，你的下巴會顯得更尖，你的整個臉部的一個輪廓就不協(xié)調了。還有在著裝上面，我們要明白不穿奇裝異服。但你今天去參加一個夏季泳裝派對，你就可以穿泳裝;你在參加一個商務的宴請的時候，你就要穿正裝禮服。當你跟別人交談的時候的儀態(tài)，就是你的身體語言。

如何管理好身體語言?

很多人坐在椅子上面的時候，是不是會有一個習慣性的動作——蹺二郎腿。翹二郎腿和抖腿，這都是給對方帶來極差印象的表現。對方會認為你是一個專注力很差的人，所以儀態(tài)就是你的身體語言。

儀態(tài)為是社交中的無聲的語言。

這個儀態(tài)在我們商業(yè)合作當中的有著它的重要性。

人的站姿、坐姿和走姿，這些至關重要。一個端正的站姿給人穩(wěn)重的印象。坐著的時候，女士在商務場景當中，一般是坐 前1/3 處，男士是坐 2/3 處，這是比較標準的一個坐姿。我們走路的時候，兩臂在身體兩側自然的擺動，有節(jié)奏感就可以，彎腰撿物，需要遮住易走光的部位。

關于握手

當你與他人初次見面的時候，在商務禮儀當中，男人和女人見面的時候，男人沒伸出手的情況下，好像很不紳士，其實并非如此，在我們中國傳統(tǒng)的禮儀當中，一定是女士先伸出手，男人再先伸出手。如果是你們同樣都是女人，你們誰先伸出手呢?這種情況中，就無所謂了。

但我們要尊重伸手的順序：上級在先、主人在先、長者在先、女性在先。我們握手也是建立關系的一個緩和劑。然后握手的禁忌是，我握你的左手就好像跟他交叉似的，還有握手的時候你目視他方或別人，還有不要擺動幅度很大，這就夸張且不禮貌了。

來源：基督時報

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