唯學網(wǎng)小編提醒：現(xiàn)在我們國家的心理咨詢師考試，其實就是基礎理論考試和技能操作，兩本教材而已，單純要通過心理咨詢師考試對于我們曾經(jīng)經(jīng)歷過高考的朋友來說，這是一件難度不大的事情。當然，這僅僅說的是通過考試，而要真正理解并把教材中的理論融會貫通，打下一個最基本的基礎，那可能需要更加努力和一定的興趣。

周某某，女，35歲，統(tǒng)計員，由丈人陪伴來就診。求助者表情緊張，語音偏低，主動談情況。自述兩個星期以前，由于工作和學習緊張，焦慮、失眠、擔心。不知如何應付，前來求助。求助者為高中畢業(yè)生，現(xiàn)在某單位作統(tǒng)計工作。“文化大革命”期間失掉了上大學的機會，為了深造，兩年前她和其他許多同事一起報考電視大學，在職學習，現(xiàn)在已是二年級學生。本來由于邊工作、邊學習，已感到吃力，且偶爾失眠，吃些藥也就無所謂了。但三個月前由于被提升為主管統(tǒng)計工作，負擔加重，又加正值一年一度的電視大學的考試將至，心理負擔加重。雖然自己徹夜不眠地念書，可是功課還是趕不上。由于單位要求按時交表，卻遲遲趕不出來，結果領導批評只顧念書而影響工作，心情顯得更不好，時時緊張不安，不知如何是好。一方面擔心不能參加考試而前功盡棄;同時也怕報表趕不過來，任務完不成，心里猶如熱鍋上的螞蟻，不知所措。

圈病程、癥狀表現(xiàn)、問題類型

34. 該求助者心理問題的特點不包括() (1分) 圈出來

A.生活事件明顯

B.初始反應強烈

C.持續(xù)時間長久 可以以3個月為標準。

D.內容開始泛化

圈咨詢態(tài)度和技術

提問資料

求：“我總想怎么把時間擠出來-把表報出去.同時又可以參加考試，但我認為我做不到.所以心里矛盾起來。”

咨：“那你干嘛不自己調整好呢?”

求：沉默。

咨：“你覺得非常緊張”。

求：是的。我現(xiàn)在緊張得手也發(fā)抖，寫報表的時候。一直緊張得發(fā)抖，沒辦法，回到家里心情仍緊張，情緒也不好.飯也吃不下.勉強吃了就嘔吐。”

咨：那你一定很難受!

求：“是呀!心里老是緊張……不斷地想怎么辦昵?怎么辦呢…….實在沒辦法解決，你說怎么辦?

咨：你會好的，沒事? 虛假承諾、安撫+內容表達

求：領導批評我.說我只想考試，不關心工作。

咨：“報表的事沒有幫助你?”――封閉性提問。

求：“沒有.因為只有我熟悉，只有我才能搞.沒有別人可以幫忙。”

咨：恩!――重復和鼓勵技術。

求：所以我就想到醫(yī)院去休息休息.看看為什么我一吃東西吐出來.兩只手總是發(fā)抖。”

咨：你以為躲在醫(yī)院就行了嗎?――面質(也可認為責備)。

求：結架是我們領導不能理解.就說我到醫(yī)院是想躲避工作參加考試.把我氣壞了，差一點跟他吵起來。

咨：看樣子事情變嚴重了――內容表達――表達咨詢師的觀點。

求：是呀!所以我才趕緊來看門診.你說我怎么辦才好?

咨：當一個人心理上有很多負擔和壓力時.會感到很難受，吃不消.特別是當你“顱預料”事情會惡化.變得很危險或后果不堪設想時，則由于你那種預料或想象而感到焦慮不安，目前這個情況因內心料想到，假如你沒按時完成報表或按時參加考試.就會產(chǎn)生惡劣的后果.根據(jù)那種“預科”，你就變很著急、緊張、無法控制自己.-內容表達中的解釋。

求：他影晌我的整個工作。

根據(jù)收集到的資料，你認為該案例咨詢初期主要的咨詢目標是() (1分)

A.消除焦慮癥狀

B.消除抑郁癥狀

C.情緒放松訓練 此選項為方法，不是目標。

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