有人復(fù)習(xí)單詞，一開始就找本大部頭的書背。其結(jié)果，單詞沒背牢，反而時(shí)間過去大半。閱讀也因此受到限制。這里介紹一個(gè)方法。雖說不上是最科學(xué)的，但還是有一定的科學(xué)性。

關(guān)于方法：

把復(fù)習(xí)單詞分為兩步：第一步，先記下單詞的大概。所謂大概是指，單詞的大概意思呀，大部分意項(xiàng)啊什么的。主要是照著考綱背。如果你找不到考綱，就背四級(jí)考綱。(方法見下)所用時(shí)間約1，2個(gè)星期。

第二步，找本好的單詞輔導(dǎo)書，一個(gè)意思一個(gè)意思的鞏固記牢。并要學(xué)會(huì)運(yùn)用，記住搭配等，尤其是那些動(dòng)詞性強(qiáng)的名詞，重要?jiǎng)釉~等，要學(xué)會(huì)造句---這對(duì)作文有好處。

下面介紹快速記憶單詞的方法——單詞循環(huán)記憶法

人腦有一個(gè)特點(diǎn)，對(duì)某個(gè)信息要反復(fù)刺激才能記住。循環(huán)記憶法，就是基于這點(diǎn)。它的訣竅，就是二二循環(huán)，在不斷的快速循環(huán)記憶中記牢單詞。我國(guó)在五十年代廣泛推廣俄語(yǔ)時(shí)，就是采用這個(gè)方法來達(dá)到俄語(yǔ)速成的。?

一般的人，在叫熟練掌握它后，能每小時(shí)記住100個(gè)單詞。有的人還可以記住150個(gè)單詞。而我的平均速度，達(dá)到225個(gè)(曾表演過)。其具體步驟如下：

先根據(jù)自己的記憶力，將需背的單詞分成若干組(為方便敘述，這里設(shè)為 a,b,c,d,....組)，平均每組4-6個(gè)單詞。當(dāng)然，這也要依單詞難易而定。若單詞較長(zhǎng)，或詞義教多，則每組單詞少一點(diǎn);反之，多一些。

然后：

(1)學(xué)習(xí)A組，學(xué)完后，復(fù)習(xí)A組一次。(關(guān)于如何記，見后注意事項(xiàng))

(2)學(xué)習(xí)B組，再?gòu)?fù)習(xí)B組一次。

(3)把A、B組和起來復(fù)習(xí)一次。

(4)學(xué)習(xí)C組，復(fù)習(xí)C組。

(5)學(xué)習(xí)D組，復(fù)習(xí)D組。

(6)把C，D組和起來復(fù)習(xí)一次。

(7)復(fù)習(xí)A、B、C、D組一次。

(8)仿照前面七個(gè)步驟，學(xué)習(xí)，復(fù)習(xí)E、F、G、H組。

(9)把A、B、C、D、E、F、G、H組和起來再?gòu)?fù)習(xí)一次。

(10)再仿照前九個(gè)步驟，學(xué)習(xí)，復(fù)習(xí)I，J，K，L，M，N，O，P組。

(11)把A，B，C，........M，N，O，P 組再和起來復(fù)習(xí)。

(12)按這種方法，學(xué)習(xí)，復(fù)習(xí)接下去的第17組---第32組。

(13)然后把這32組單詞和起來復(fù)習(xí)一次。

(最好把以上記憶程序在紙上畫下來，促進(jìn)理解)

這樣，若以每組6個(gè)單詞記，則學(xué)了32組192個(gè)單詞。整個(gè)過程中，每個(gè)單詞對(duì)大腦都刺激了7次。從而記得比較牢。

注意事項(xiàng):

(1)精力必須集中，否者效率很低。

(2)對(duì)于每個(gè)單詞的字母組合及中文義，不必非得一次就記住(你也不可能辦到)，但要熟悉它們。在這個(gè)循環(huán)記憶法中，所有的單詞是“看”的，而不是“記”的---不用記，很輕松的瀏覽單詞就行。每次“看”單詞，時(shí)間在2-5秒左右。

(3)整個(gè)記憶過程一般在一個(gè)小時(shí)內(nèi)，否則，效率會(huì)下降。

關(guān)于復(fù)習(xí)：

有關(guān)科學(xué)實(shí)驗(yàn)表明，當(dāng)人腦第一次接觸某個(gè)信息時(shí)，該信息在大腦里僅維持1毫秒的時(shí)間;第二次接觸該信息，記憶維持1秒左右;第三次接觸，維持一分鐘左右;第四次接觸，維持半個(gè)小時(shí);第五次維持一、二個(gè)小時(shí);第六次，維持七八個(gè)小時(shí);第七次可維持十幾個(gè)小時(shí)。若在第二天復(fù)習(xí)一次，則記憶可持續(xù)更久。

若以每“看”一次單詞花時(shí)5秒記，則用以上方法在1個(gè)半小時(shí)內(nèi)可把192個(gè)單詞熟悉7次。且記憶效果良好。

記憶單詞中，記憶占三分，方法占一分，而復(fù)習(xí)占六分。光學(xué)習(xí)，記憶而不復(fù)習(xí)，則勞而無功，甚至功虧一簣。建議白天復(fù)習(xí)后，晚上睡覺前再?gòu)?fù)習(xí)一次;第二天早上又復(fù)習(xí)一次，三天后再?gòu)?fù)習(xí)一次(或一個(gè)星期后復(fù)習(xí)一次)。這樣才能記牢單詞。 再羅嗦一次，記憶單詞本身是個(gè)艱辛的過程，無捷徑可走，需要反反復(fù)復(fù)不厭其煩的復(fù)習(xí)——這是記憶單詞最重要的環(huán)節(jié)!

以上內(nèi)容是關(guān)于如何快速有效的記單詞—循環(huán)記憶法的介紹，要想了解更多相關(guān)信息、教育培訓(xùn)內(nèi)容，請(qǐng)隨時(shí)關(guān)注唯學(xué)網(wǎng)，小編會(huì)第一時(shí)間為大家更新、跟進(jìn)最新信息。