舞蹈不僅對于提升一個人的氣質和魅力有很大幫助，同時舞蹈也對形體的塑造有很大的幫助，為幫助廣大熱愛舞蹈的朋友更深入了解舞蹈的知識、如土風舞、中國古典舞、摩登舞、芭蕾舞、拉丁舞等各種舞蹈的特點及跳舞時的注意事項，以及如何選擇適合自己的、同時自己也感興趣的各種舞蹈培訓課程，唯學網特別在文藝體育欄目舞蹈培訓頻道為大家呈上一套舞蹈大餐。本文將為大家介紹土風舞。

土風舞，是從英文(folk dance)翻譯而來，它是代表一國的文化、風情、生活習慣、地理氣候以及歷史背景，因此各國有各國的不同的味道，在各國中不同地區(qū)也會因為上述的因素而有區(qū)別；每個國家都有自己的folk dance，但由于上述說的文化背景的不同，因此他有熱情奔放如美國墨西哥的傳統(tǒng)舞蹈是較激情的，也有一些溫和緩慢如一些歐洲宮廷之舞，這邊簡單列一些土風舞的舞碼如：田納西華士、美國混合舞、德州黃玫瑰、瑞士交換舞、葛萊德宮廷舞等等，都是具有各自特色與風味的土風舞。

傳統(tǒng)土風舞通常稱為傳統(tǒng)舞，系源自于各地的節(jié)日或是祭典儀式需要所產生的，如印度或馬來西亞的祈雨舞；或是與生活作息有關的如夏威夷的捕魚舞，以色列的水舞；也有為了驅邪(驅蟲)的意大利鈴鼓舞等等。

現(xiàn)代土風舞仍然保有各國音樂特色以及步伐技巧，如東歐舞蹈的擊鞋，中國舞蹈的身韻或功夫拳術，西班牙的塞維利亞舞，并逐漸加上編舞家的創(chuàng)思。近來的土風舞愛好者亦多方采入不同的舞蹈如探戈、 華爾滋、現(xiàn)代舞、爵士、流行舞 (歐美的Macarena dance，日本的Para Para)，使得土風舞的定義較以往模糊。但基本上土風舞屬于一種全民舞蹈，隨著時代變遷，所產生的舞蹈內容也不斷改變，廣泛的說，由一群人所共同展現(xiàn)的肢體舞蹈可以稱之為土風舞。

土風舞在華語地區(qū)以臺灣發(fā)展的最好，據有關資料顯示，截止1974年止，全臺跳過土風舞者粗估計三百萬人以上。1977年，臺灣政府以“教育部”為主導推展全民運動，土風舞活動為其中之一。1978年開始，臺灣“教育部”開辦土風舞指導員研習會，以培訓各地指導人員。后使用1981年出版的統(tǒng)一教材。1981年，由臺灣“教育部”主編、“內政部”策劃、“國防部”印刷的《土風舞選集》上下冊正式出版，內分中國、美國、歐洲、以色列、東南亞、其它及自編舞共500首經典之作，為非賣品，由當時“教育部體育司司長”蔡敏忠博士擔任主編，現(xiàn)存高雄市體育圖書館。此書做為年度臺灣培訓指導員統(tǒng)一教材，內容取材非常嚴謹，由張慶三親自審定。1979年以后迄今，歷經時光考驗，目前比較固定的土風舞曲活動地點在臺灣北部的中正堂，楊大姐、臺灣中部的南投、彰化社教館、臺灣南部的常春土風舞協(xié)會，文化中心。（如需更多土風舞相關知識，敬請密切關注唯學網文藝體育欄目舞蹈培訓頻道，小編會在第一時間作出相關報道�。�