胎教也需分齡，了解胎兒發(fā)育規(guī)律，孕期三階段胎教重點(diǎn)不同

科學(xué)的胎教方式，有利于胎兒身體和大腦的發(fā)育。其實(shí)，在這個過程中，更是增進(jìn)親子感情的過程。同時，也能夠幫助準(zhǔn)媽媽緩解在孕期的焦慮情緒。

提起胎教，大家最先想到的就是聲音胎教和撫摸胎教，跟胎寶寶說話、給他聽音樂，撫摸著孕肚，跟胎寶寶互動。其實(shí)，這樣的的胎教方式，是比較籠統(tǒng)的，而且并不適用于整個孕期。

根據(jù)胎兒的生長發(fā)育情況，通常整個孕期被分成三個階段：孕早期(懷孕開始—孕12周)，孕中期(孕12周—孕28周)，孕晚期(孕28周—生產(chǎn))。

胎教也需要分齡(孕齡)來進(jìn)行，大體也是分為三個階段。

孕早期的胎教，以安胎為主。

孕早期的三個月是比較特殊的，這個階段是胚胎發(fā)育的關(guān)鍵期，準(zhǔn)媽媽要規(guī)避可能影響胎兒發(fā)育的不利因素，讓胎兒健康順利地發(fā)育。所以，在孕早期的胎教重點(diǎn)就是以安胎為主。

安胎并不只是臥床靜養(yǎng)，什么事情都不敢做。每位準(zhǔn)*身體情況不同，要根據(jù)自身的實(shí)際情況來合理地安排生活起居。

大體上都需要遵循的主要有幾點(diǎn)：避免過度勞累;避免劇烈運(yùn)動;不亂服用藥物;避免接觸有毒化學(xué)品以及射線;調(diào)節(jié)好自身的情緒，避免過度激動。

另外，還需要注意營養(yǎng)胎教。孕早期有孕吐情況的準(zhǔn)媽媽，不用過于焦慮，飲食可以少食多餐。

孕中期的胎教，互動逐漸增多。

從孕四個月開始，胎兒聽力發(fā)育，逐漸能夠聽到外界的聲音。

孕五個月以后，胎兒的大腦記憶功能開始發(fā)展，能夠記住自己經(jīng)常聽到的聲音，比如*聲音。

孕六個月，胎兒有了嗅覺。

孕七個月，胎兒的視覺也發(fā)揮作用。

在孕中期，胎兒的生長發(fā)育速度是很快的，伴隨著大腦的發(fā)育，各種感知覺都開始發(fā)展。此時，準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸都可以跟寶寶進(jìn)行一些互動。

跟寶寶聊天、聽一些舒緩的音樂，在寶寶胎動的時候，用手輕撫肚子，跟他互動。這些都是可以進(jìn)行的胎教方法。

準(zhǔn)爸爸要多多參與，這樣既能夠增進(jìn)親子感情，也會讓夫妻之間的關(guān)系更為親密。

孕晚期的胎教，避免過度刺激。

孕晚期的胎兒各項(xiàng)能力繼續(xù)發(fā)展，在聽力方面，不僅簡單地聽聲音，還能夠聽出音調(diào)的高低及強(qiáng)弱。并且對外界刺激的反應(yīng)，也會更加激烈。

比如，如果聽到突如其來的巨大聲響，會讓胎兒受到驚嚇而胎動頻繁。當(dāng)子宮收縮或者是準(zhǔn)*肚子受到外界壓迫，胎兒會猛踢子宮壁進(jìn)行抵抗。準(zhǔn)*情緒也會影響到胎兒，過于緊張焦慮或者是傷心難過，胎寶寶也會跟著躁動不安。

所以，在孕晚期胎教的重點(diǎn)就是警惕過度的刺激，以免影響到胎兒。

準(zhǔn)媽媽盡量保持平和愉悅的情緒。

不要頻繁撫摸孕肚。

遠(yuǎn)離噪音環(huán)境。

行動時注意腳下，避免磕碰。

其實(shí)，胎教跟早教等有所不同，重點(diǎn)不在于教給孩子什么，而是給胎寶寶提供一個有利于生長的良好環(huán)境。

來源;網(wǎng)絡(luò)

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