在親子教育方面,針對(duì)孩子哭鬧的問(wèn)題,每個(gè)家長(zhǎng)處理的方法也有所不同。有些家長(zhǎng)采取哄騙的方式,只要孩子停止哭鬧什么事情都答應(yīng)孩子;有些家長(zhǎng)哄騙方式不奏效,就會(huì)采用“小黑屋”的親子教育方式,讓孩子冷靜下來(lái)。但是,家長(zhǎng)們采取這種療法,真的有用嗎?
親子教育:孩子哭鬧用“小黑屋”療法,有用嗎?
冷靜不是隔離
孩子能否明白冷靜的意義
生活中遇到不順心的事情時(shí),很多孩子都會(huì)哭鬧不停,讓很多家長(zhǎng)措手不及。而在處理問(wèn)題方法,很多家長(zhǎng)也有所不同。一般家長(zhǎng)會(huì)采取“哄騙”的方式,一旦這種方法不奏效,就會(huì)采取“冷靜法”,就是將孩子關(guān)在房間中,讓孩子自己冷靜下來(lái)。而往往把孩子關(guān)在“小黑屋”中,會(huì)使孩子的哭鬧變本加厲。
關(guān)于這種“冷靜法”的教育方式,在國(guó)家二級(jí)心理專家張老師看來(lái),很多家長(zhǎng)在使用冷靜法時(shí),簡(jiǎn)單地把冷靜與隔離等同起來(lái)。孩子錯(cuò)了,就把他推進(jìn)一個(gè)房間,關(guān)上門,任其哭喊。這種做法會(huì)導(dǎo)致兩種后果:第一,孩子喊累了,暫時(shí)不鬧了,但他不理解父母的做法,無(wú)形中會(huì)影響親密關(guān)系。第二種后果,孩子因?yàn)榭謶,哭鬧不休,冷靜療法宣告失敗。
張老師表示,雖然在學(xué)理上承認(rèn)學(xué)齡前兒童在發(fā)現(xiàn)他人行為背后的動(dòng)機(jī)和原因上,逐漸變得有洞察力,開始理解他人情緒產(chǎn)生的原因,但這并不代表兒童能夠理解和接受成年人的處事邏輯。有時(shí)候,孩子按照自己的意愿做事,并不認(rèn)為這是錯(cuò)的。所以,當(dāng)他們做錯(cuò)事被成人拒絕后,就會(huì)迷惑,而有限的表達(dá)能力讓兒童只能通過(guò)哭鬧表示抗拒。所以,即使把孩子扔進(jìn)小黑屋,他明白是因?yàn)樽鲥e(cuò)事,但孩子依然不明白,自己為什么錯(cuò)。
親子教育:孩子哭鬧用“小黑屋”療法,有用嗎?
父母不是懲罰者
當(dāng)孩子做錯(cuò)事時(shí),父母最重要的角色不是懲罰者,而是解惑者、引導(dǎo)者。在哭鬧聲中,父母需要放棄對(duì)孩子“冷靜聽話”的這些不切實(shí)際的期望,而是把每一次犯錯(cuò)當(dāng)作一個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),教孩子如何面對(duì)錯(cuò)誤?如何更好地管理自己的情緒?如何就事論事解決問(wèn)題?
在張老師看來(lái),如果孩子情緒失控,最好的冷靜法是陪伴,給他們一個(gè)擁抱,或者靜靜地坐下陪著,讓孩子感受到父母的愛和接納。
安撫孩子的方法
張老師為大家推薦了一套幫助家長(zhǎng)安撫孩子的方法:安撫情緒——陪伴接納——溝通合作。
有時(shí)候,面對(duì)孩子的哭鬧,家長(zhǎng)會(huì)控制不住自己的情緒,此時(shí),要及時(shí)轉(zhuǎn)移怒氣,把關(guān)注點(diǎn)放在如何解決問(wèn)題而不是自我感受上。比如,用“我要處理好這件事”取代“我的心情很糟糕”;用“我們可以從中學(xué)到什么”取代“我還不信治不了你”。記得深呼吸,或者用涼水洗臉,如果條件允許,而你又比較喜歡獨(dú)處,那么可以說(shuō):“媽媽/爸爸現(xiàn)在需要去冷靜一下,暫時(shí)不要打擾我!
在陪伴接納階段,可以不接納孩子的行為,但需要接納他的情緒。當(dāng)孩子感到自己被理解,心情好一些時(shí),才能做得更好。此時(shí),家長(zhǎng)可以說(shuō):“我知道你現(xiàn)在很生氣,我理解你……”或者“坐在媽媽懷里,會(huì)不會(huì)感覺好一些”等等。
溝通時(shí),要在孩子的情緒徹底平復(fù)后進(jìn)行,對(duì)于學(xué)前兒童,講道理不要長(zhǎng)篇大論,不要貼標(biāo)簽,簡(jiǎn)單、明確、清晰最好。比如讓孩子換位思考,或者強(qiáng)調(diào)規(guī)則,或者告訴他們,家長(zhǎng)希望他怎么做等等。
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