本文小編將為大家介紹的瑜伽文化是曼陀羅。曼陀羅瑜伽唱誦是釋放心意的能量，讓你內(nèi)在的心變得解脫和自由，保護(hù)我們的心免受負(fù)面情緒的影響。下面小編將通過(guò)介紹曼陀羅的字面意思，以及曼陀羅瑜伽唱誦的作用等等與廣大瑜伽愛好者們共同領(lǐng)略曼陀羅的魅力。

曼陀羅，梵文mantra，"man":心意，即：思維、感覺、欲望; "tra"：解脫、釋放、保護(hù);曼佗羅的意思是：使心靈解脫的超然音振，心靈通過(guò)聲音的投射力量，被轉(zhuǎn)化為聲音模式的宇宙頻率。"瑜伽"，這個(gè)詞大家并不陌生。曼陀羅瑜伽唱誦是釋放心意的能量，讓你內(nèi)在的心變得解脫和自由，保護(hù)我們的心免受負(fù)面情緒的影響。曼陀羅蘊(yùn)藏一種很大的力量，當(dāng)一個(gè)將這種聲音讀出來(lái)，細(xì)心聽著，便可以感受這聲音的純化力量。其中力量最巨大的一個(gè)曼陀羅，稱為摩訶曼陀羅。"摩訶"的意思是"偉大的"。

唱誦是一個(gè)個(gè)體自我渴望接近至尊自我(Isvara，伊施瓦爾)的完美表達(dá)方式，因此直接指向瑜伽的終極目標(biāo)。專注、投入、持久的唱誦喚醒一個(gè)全新的靈性人格，確立起新的感知維度。在唱誦中，聲音就是滋潤(rùn)靈魂的甘露，滿足靈魂深處的渴望。正如你的身體需要食物，唱誦是靈魂的食物。利用唱誦可以激發(fā)、凈化、調(diào)整、平衡所有的氣輪(chakra)。唱誦可以拆除假我的防護(hù)圈，擴(kuò)展你的覺知力，激發(fā)身體的潛能�？梢郧宄凉撘庾R(shí)中的恐懼、憤怒、妒嫉、貪欲、不良習(xí)慣的死結(jié)和死角。釋放并升華封閉在內(nèi)心的情感。

和靜默的冥想相比，曼陀羅瑜伽唱誦不僅運(yùn)用了心，還運(yùn)用了舌頭和耳朵，并且利益了聽見唱誦的人。曼陀羅瑜伽唱誦的喜悅就象月亮的恩澤，月光般溫柔。它撒下清涼的波浪，熄滅所有痛苦的火焰。這喜悅就是一切善知識(shí)的生命，智慧的精髓，是至福和愛的本質(zhì)。唱誦本身能夠把人引向覺悟、慈悲和完全的超脫。當(dāng)你的心和神圣的音節(jié)合一，你已經(jīng)進(jìn)入了神圣的領(lǐng)域。

而每一首曼陀羅的意義都不一樣，曼佗羅的每一個(gè)音節(jié)都代表了永恒的種子——那個(gè)未展現(xiàn)的永恒的你——超越過(guò)去和未來(lái)的束縛。

一個(gè)人持之以恒的修習(xí)曼陀羅冥想，便可以去除心意的雜念，最后知覺提升到一個(gè)更高的層次，找回自己真正及更高的自我。所有生存的問(wèn)題，是因?yàn)槲覀兺鼌s了自己的身份，所以，如果我們對(duì)自我的知覺復(fù)蘇，我們自然可以從物質(zhì)依附解脫出來(lái)，因?yàn)檫@更高的自我，本性喜樂(lè)無(wú)邊。人到了那境界，他會(huì)感受莫大的喜樂(lè)。

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