嬰幼兒如何做視覺訓(xùn)練?多和寶寶玩這5個游戲，能促進視覺發(fā)育

孩子的健康牽動著每一位父母的心，不管哪里痛了哪里不舒服了，都讓父母坐立不安。眼睛是一個非常柔弱的器官，必須要細(xì)心呵護，不能受到傷害。

但是孩子很小的時候，家長很難發(fā)現(xiàn)孩子的眼睛是否符合正常標(biāo)準(zhǔn)，如果只用視力去衡量眼睛功能的話，就有點以偏概全了，畢竟視力只是其中的一方面而已，除此之外，還包括色覺、光覺、形覺等。

先來給各位家長說一說寶寶的視覺發(fā)展過程

剛出生

這時候的寶寶視覺功能很差，在他的視界里面除了黑色就是白色。因此市面上有一種專門針對寶寶的卡片，叫做“黑白卡”，就是專門給這個時候的寶寶用的。

一個月的寶寶

紅藍(lán)黃這類明顯的原色就走進了孩子的視界，讓他們的視界豐富了起來。而先前那種對黑白色的喜愛則有些弱化了。如果媽媽穿著紅色的衣服，大多是會吸引到寶寶的。

三個月的寶寶

現(xiàn)在他已經(jīng)不再滿足于色彩種類的變化了，而且還長了一種技能——可以辨別顏色的深淺。另外，他們越來越喜歡觀察人臉，尤其是他身邊的人的臉，像爸爸媽媽、爺爺奶奶，他們現(xiàn)在已經(jīng)可以準(zhǔn)確地分清楚了。

七個月的寶寶

現(xiàn)在的寶寶只能分辨眼前的東西，因為他們目之所及之處只在眼前的40厘米以內(nèi)。沒錯，和高度近視的人差不多，但他們還會發(fā)育，視覺功能還在發(fā)育。

三歲的寶寶

這個時候?qū)殞毜囊曈X焦距基本鎖定，而這之后他們的視力也基本定型了。這時候的視力能幫助孩子去讀書，因此孩子的注意力和認(rèn)知能力也會大幅上升。

再來給各位家長說一說嬰幼兒如何做視覺訓(xùn)練?

父母多和寶寶玩這5個游戲，就可以促進視覺發(fā)育。

1，和孩子對視

媽媽在孩子的嬰幼兒時期是他最親近的人，而寶寶也喜歡看*臉。當(dāng)看到溫柔的媽媽微笑看著他時，他內(nèi)心也會十分歡愉，也會注視著媽媽。

經(jīng)過觀察發(fā)現(xiàn)，寶寶在吸吮乳頭時，一旦發(fā)現(xiàn)媽媽在微笑看他，他也會停止喝奶的動作，而去和媽媽對視，看著看著就會笑起來，甚至擺弄手腳。沒錯，這就是通過眼神的交流，對寶寶來說，既能訓(xùn)練他們的視覺發(fā)育，也能促進親子情感上的交流。

2，照照小鏡子

準(zhǔn)備一個小鏡子，用手拿著放在孩子的面前，讓孩子在里面找自己。還可以讓孩子伸伸

手，觀察自己伸手的動作;也可以讓孩子對著鏡子笑一笑，觀察自己的表情。同樣一舉兩得，訓(xùn)練視覺的同時，也能讓孩子加強自我認(rèn)知。

3，玩玩手電筒

小寶寶對亮光也有著很強的好奇心，他們一經(jīng)發(fā)現(xiàn)亮光，就會不斷地追尋亮光。家長們

可以準(zhǔn)備一支比較小的手電筒，在孩子面前移動(不是晃動)，讓孩子的目光隨著手電筒的亮光移動，促進視覺發(fā)育。但是注意的是，手電筒的光線不能太強烈，更不能直射孩子，刺傷孩子的眼睛。

如果是給3個月的寶寶玩這個游戲，那么亮光應(yīng)該控制在40厘米之內(nèi)，隨著年齡的增加，距離可以適當(dāng)加大。

4，貼掛靜態(tài)掛圖

在孩子的房間內(nèi)貼掛幾張靜態(tài)掛圖，色彩不要太過鮮亮，以黑白色為主色調(diào)。圖畫以簡

單的線條、波紋為主，不能太過復(fù)雜。有網(wǎng)友推薦，把*臉做成黑白色的卡片讓寶寶看，會更吸引寶寶的注意力。如果做這個游戲的話，家長們應(yīng)該多準(zhǔn)備幾張卡，每隔四五天就換一次，以免寶寶產(chǎn)生視覺疲勞，失去了訓(xùn)練的效果。

5，藏貓貓游戲

媽媽們可以拿一個寶寶比較喜歡的，帶有響聲的玩具在孩子面前晃一晃，吸引寶寶的

光，然后在孩子的注視下慢慢地移動玩具，讓寶寶的目光去尋找玩具。寶寶都有一定的獵奇心理，會非常喜歡這個游戲的。不過，家長需要注意的是，玩具的位置不能超過30厘米，不然寶寶看不見，也無法被吸引。并且每次游戲的時間不能過長，以3分鐘以內(nèi)為宜。

各位家長們可以試著和寶寶玩以上五種游戲，不僅可以幫助寶寶做視覺訓(xùn)練，還能提升親子關(guān)系，寶寶會更加喜歡這樣的爸爸媽媽。家長們需要注意的是，訓(xùn)練寶寶的視覺要遵循科學(xué)規(guī)律，不能操之過急，每天切不可時間過長，次數(shù)過多。趕緊行動起來吧。

來源:娛蛋哥哥

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