“水能促進(jìn)血液循環(huán)，給人涼爽和溫暖，水療是消除疲勞和神經(jīng)緊張的方法。您每天堅持水療，不僅會使你耳聰目明鼻靈，也許還會給您增添無窮的樂趣。水能促進(jìn)新陳代謝，強(qiáng)壯身體，治療疾病，可以說，水是生命之水，要想保持年輕漂亮，就得會洗澡�！报D―西科爾斯卡婭

外部喂水

(1)早晚用水洗臉、沐浴，洗畢不要將皮膚上的水全部抹干，可稍微擦干，讓殘余水留在皮膚上慢慢吸收。

(2)經(jīng)常往皮膚上噴水。

(3)外涂增水劑或保濕劑，如甘油、丙二醇、山梨醇等。

美容按摩作用原理：

(1)促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)再生能力;使皮膚紅潤而富于彈性，減輕皺紋，防止松弛，延長皮膚的青春狀態(tài)。

(2)刺激皮下彈性纖維組織，消除肌膚疲勞，減少面部過多脂肪，保持皮下脂肪層正常厚度，使面肌勻稱，皮膚光潔潤滑

(3)調(diào)節(jié)皮膚附件，如皮脂腺、汗腺的功能，有利于體內(nèi)廢物排出，使積存于毛孔的污垢易除去，減輕皮屑和干裂。

(4)結(jié)合護(hù)膚品或藥用化妝品，可促進(jìn)吸收，達(dá)到營養(yǎng)皮膚或治療皮膚病的目的。

蒸氣美容技術(shù)作用原理

(1)熱蒸氣可擴(kuò)張毛孔，利于清除污物，

(2)軟化和清除皮脂腺內(nèi)的阻塞物，促使皮膚上發(fā)炎的硬結(jié)消散，

(3)改善血循，保持皮膚健康，使皮膚光澤、白潔、紅潤，防止皮膚過早老化。

敷面美容法作用機(jī)理

(1) 保護(hù)水分，使其不揮發(fā)，促成面部皮膚角質(zhì)層膨脹，汗腺擴(kuò)張，皮膚溫度升高，刺激血循加快，代謝功能增強(qiáng)，加強(qiáng)藥物及營養(yǎng)成分的吸收.

(2)中性皮膚：夏天用爽膚水+無油保濕劑，秋冬季加用中油保濕劑。特別寒冷干燥時外出，加用高油保濕劑

(3)干性皮膚：夏天用爽膚水+無油保濕劑，秋冬加用中油性保濕劑，寒冷時外出、用空調(diào)時，加用高油保濕劑

(4) 超干性皮膚：夏天用低油保濕劑，秋冬加用高油保濕劑

(5) 極干性皮膚(魚磷病、皸裂)：溫水浸泡，強(qiáng)洗潔劑去角質(zhì)后，先用水溶性保濕劑外搽，再用超強(qiáng)油性保濕劑保濕，必要時用封包。

來源：大卿聊健康

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