流感高發(fā)的秋冬季撞上特殊時期

如何提升寶寶免疫力?寶寶感染新冠怎么辦?

居家防疫怎么做?

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如果寶寶感染新冠，居家照看怎么做?

參考資料引用自《協(xié)和醫(yī)生說》北京協(xié)和醫(yī)院兒科主治醫(yī)師馬明圣醫(yī)生、張朕杰醫(yī)生和宋紅梅醫(yī)生)

寶寶發(fā)燒怎么辦?

① 如果寶寶精神狀態(tài)好不影響玩耍，低熱無需過分處理，寶媽們可以適當(dāng)喂寶寶多喝水。

② 當(dāng)明顯不適，或體溫超過38.5℃，可服用退熱藥。

*小寶寶用藥建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用哦

③兩次服藥間隔不要小于四小時，每日服藥不可超過4次。兩種藥不建議交替使用，且不要同時服用含有退熱藥成分的復(fù)方感冒藥，會造成藥物過量。

*不推薦寶寶使用成人藥物，成人適用藥物劑量大難控制，不適合年齡小(尤其是6歲以下的)的寶寶

常見誤區(qū)

① 口服退燒藥可能會大量出汗，更要注意為孩子補充水份，必要時刻可補充電解質(zhì)。在發(fā)熱時不要給寶寶穿過多衣服，影響散熱會加重發(fā)燒癥狀。

② 不推薦使用酒精浴，容易有酒精中毒的風(fēng)險�？梢怨膭詈⒆舆M食，以碳水(粥、面條、新鮮蔬果)為基礎(chǔ)，補充優(yōu)質(zhì)蛋白(蛋、奶)。

*孩子發(fā)病早期反復(fù)發(fā)燒是很常見的，吃藥退燒后可能會再次發(fā)燒。只要體溫下降后精神狀態(tài)佳，可不必太擔(dān)心

咳嗽要吃藥嗎?

如果孩子偶發(fā)咳嗽，不必口服藥物�？人宰鳛槿梭w保護性反射可幫助排出呼吸道分泌物。若咳嗽伴有鼻塞，可清洗鼻子、增加室內(nèi)濕度可緩解。

什么情況要去醫(yī)院?

如果孩子持續(xù)高熱超過3天、呼吸明顯加快、面色蒼白發(fā)灰或青紫，出現(xiàn)驚厥、拒食喂養(yǎng)困難、以及尿量明顯減少時，記得及時帶寶寶去醫(yī)院就醫(yī)。

*新生兒呼吸次數(shù)參考：小于2 月齡，呼吸次數(shù)≥60 次/分;2～12月齡， 除外發(fā)熱和哭鬧的影響，呼吸次數(shù)≥50 次/分;1～5 歲，呼吸次數(shù)≥40 次/分;5 歲以上，呼吸次數(shù)≥30 次/分

兒童新冠發(fā)病7日，體感如何?

(參考資料引用自《北京新聞廣播》北京市兒童新冠會診專家組成員張怡醫(yī)生)

第一天

單純高熱，體溫可達39℃-40℃，警惕熱性驚厥。發(fā)熱頻繁，可能4小時一燒。

第二天

以發(fā)熱為主，高熱但是發(fā)熱間隔時間延長，可能5-6小時一燒，嬰兒可能會呼吸急促。

第三天

熱度逐漸下降，較前兩日體溫會下降0.5攝氏度到1攝氏度。發(fā)熱間隔時間變?yōu)?-8小時一燒。22:00到次日凌晨4:00易發(fā)熱。

第四到五天

低熱或不再發(fā)熱，咳嗽明顯加重，鼻塞流涕，清涕變黃涕或濃涕。

*氣道分泌物增多，多為病情好轉(zhuǎn)的表現(xiàn)。

第六到七天

基本癥狀會逐漸好轉(zhuǎn)，跑動時會咳嗽，日常較平穩(wěn)，部分患兒可能會出現(xiàn)胃腸道功能紊亂，如嘔吐、腹瀉等。

專家提醒：三歲以內(nèi)的嬰幼兒是易感階段，1歲以內(nèi)嬰兒氣道較短，上呼吸道感染后很容易侵襲到下呼吸道，孩子容易發(fā)熱和喘憋，家長要注意孩子有沒有呼吸困難的表現(xiàn)

寶寶出現(xiàn)熱醒驚厥，居家防疫怎么做?

(參考資料來源：國家衛(wèi)健委、北京市疾病預(yù)防控制中心、首都兒研所、新華社、中國新聞網(wǎng)、北京在新聞廣播、北京日報等)

① 保持平臥位

將衣領(lǐng)解開，在不會讓冷風(fēng)直吹孩子的情況下，保持屋內(nèi)通風(fēng)，使寶寶處于放松狀態(tài)，盡量保持呼吸道順暢，才不會缺氧。

②偏頭勤清理

將寶寶頭偏向一側(cè)，為避免分泌物誤入呼吸道引起窒息，在寶寶驚厥出現(xiàn)口吐白沫時要及時清理分泌物。

③物理降溫

可用溫水毛巾擦拭寶寶額頭、頸部、手心、腳心等，降溫控制癥狀。

④及時就醫(yī)

簡單處理后需及時撥打120送往醫(yī)院接受進一步救治。

提高免疫力的兩大關(guān)鍵，運動和睡眠

特殊時期，趣味的居家活動可以提升免疫力、鍛煉寶寶手腳協(xié)調(diào)力。

可以帶上寶寶，做一些簡單的運動，如：① 簡單的嬰兒操，伸展手腳活動四肢。

② 和寶寶一起定時短程往返跑，注意留出足夠空間以防身體磕碰。

③ 動物模仿賽，考察寶寶的觀察力和模仿力。

④ 別忘了換上更舒適更貼合的拉拉褲，幫助寶寶自由玩耍，助力大運動發(fā)育。

除了運動，睡眠也尤為重要。

好的睡眠不但能促進寶寶的成長發(fā)育，還對增強免疫功能有重要意義。

① 為寶寶打造一個溫馨舒適的環(huán)境：可以讓室溫保持在23℃到26℃，入睡更舒適。

② 調(diào)暗室內(nèi)的光線，避免亮光刺激寶寶的神經(jīng)。

③ 睡前不要讓寶寶喝太多的水，減少寶寶半夜起夜習(xí)慣，讓寶寶睡好睡足整覺。

④ 睡覺的時候換上更能吸更柔軟的紙尿褲，帶來一夜舒適睡眠。

來源：網(wǎng)絡(luò)

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