如何培養(yǎng)出快樂、溫暖、人格健全的孩子?
每一個年齡階段的孩子都有不同的成長特點,父母用心把握每一個階段的重點,教育才能發(fā)揮出最大的成果。
3歲前的孩子需要依戀,家長應(yīng)該及時地滿足其生理需要;
3-12歲的孩子需要規(guī)矩,家長應(yīng)該堅定地對其說“不”;
青春期的孩子需要選擇權(quán),家長應(yīng)該耐心地將其當(dāng)作朋友.....
著名的犯罪心理及青少年心理專家李玫瑾教授,通過接觸大量案例,經(jīng)過多年的偵查實踐發(fā)現(xiàn):
人在成年后的行為和心理,都是過去經(jīng)歷中的一個表現(xiàn)、一種折射,與幼時的家庭養(yǎng)育方式密切相關(guān),“眼里有什么心里就有什么”。
父母們不禁要焦慮了,如何才能讓孩子眼里充滿快樂、溫暖呢?
李玫瑾教授針對不同階段孩子的養(yǎng)育給出了具體可行的方法。
01
0-3歲 情感撫養(yǎng)
0-3歲是孩子與家人一對一依戀關(guān)系的建立時期,這種依戀不斷積累直至12歲。
依戀是情感的起源,當(dāng)幼兒與某人形成依戀關(guān)系后,與依戀對象在一起時他會感到愉悅;難過時,只有依戀對象的出現(xiàn),幼兒才會感到安慰。
依戀得到滿足時會非常快樂和放松,當(dāng)人處于放松狀態(tài)時,看外界的事物就會非?鞓贰
在現(xiàn)實生活中,常常遇到這樣令人痛心的案例:“不少孩子在青春期出現(xiàn)傷害家長的行為!
不難發(fā)現(xiàn)這樣的孩子大多在12歲以前不是由自己父母養(yǎng)育長大的,因為孩子與父母之間的情感聯(lián)系并沒有形成。
如何建立依戀?
在公開場合,李玫瑾教授不止一次這樣公開呼吁:“應(yīng)該給母親3年產(chǎn)假,利于培養(yǎng)嬰幼兒正確的依戀關(guān)系!
源于美國的“哭聲免疫法”曾一度風(fēng)靡全球,年輕的中國父母也追捧不已——孩子哭鬧時不能馬上抱起,這樣有利于培養(yǎng)孩子獨立睡覺的好習(xí)慣,避免養(yǎng)成哭鬧的習(xí)慣。
這種觀點其實是錯誤的。
因為,在吃喝拉撒睡不能自理的無能期,兒童只能靠哭來表達(dá)自己的痛苦,此時,家長應(yīng)該立刻抱起孩子進(jìn)行安撫。
長期哭鬧得不到安撫的孩子,他們內(nèi)臟的自主神經(jīng)系統(tǒng)會形成過度緊張的記憶,影響孩子的脾氣秉性。
比如,生活中有不少“路怒族”、“鍵盤俠”,殊不知,他們“一點就著”的火爆脾氣,恰恰源于父母的粗放式養(yǎng)育,在一歲以內(nèi)自己的各種生理需求沒有得到滿足。
喂養(yǎng)孩子要放在懷里,養(yǎng)育者的氣味會讓孩子感到溫暖,食物、熟悉的氣味會讓孩子感受到舒服和快樂,有利于依戀關(guān)系的建立。
02
3歲-12歲性格撫養(yǎng)
愛是一種營養(yǎng),但不是全部,孩子從3歲開始,逐漸具有了理解和表達(dá)的能力,是給孩子“立規(guī)矩”的關(guān)鍵時期。
三歲時,家長要學(xué)會對孩子說“不”;
四歲時,家長要教會孩子等待和自律;
五歲時,家長要在誘惑訓(xùn)練中教孩子學(xué)會自我管理,并身體力行地示范給孩子如何與他人分享;
六歲時,孩子要在體育運動中,學(xué)會吃苦耐勞的精神。
在3歲左右,孩子的哭鬧已不是生理需要,而是心理需求。
如何制止孩子無理的哭鬧?
哭鬧沒有用
比如孩子因為得不到手機,不能看動畫片,在家里哭鬧。
此時家長的做法應(yīng)該是把孩子抱進(jìn)臥室,一對一笑瞇瞇地看著孩子哭鬧。直到孩子哭累了,家長可以起身離開去拿一個熱毛巾給孩子擦擦臉,讓孩子體會到對他的愛。
待孩子情緒穩(wěn)定下來,家長再心平氣和地跟孩子講道理:
如果媽媽想看手機,爸爸不給媽媽,媽媽就像你剛剛那樣哭鬧,好嗎?你已經(jīng)長大了,有什么需求可以說出來,哭鬧是解決不了問題的。
在對孩子進(jìn)行教育時我們要做到“四個不要”:
不要罵孩子;
不要打孩子;
不要跟哭鬧中的孩子講道理;
不要離開孩子。
對于哭鬧中的孩子而言,家長的大道理仿佛耳邊的噪音;同樣的,若把孩子單獨留在房間里反思,相當(dāng)于關(guān)禁閉,沒有絲毫的教育意義。
鼓勵孩子學(xué)會表達(dá)自己的想法,傾聽父母的想法,與孩子建立民主的溝通模式。
很多家長反映:
“孩子到中學(xué)不愛學(xué)習(xí),在課堂上坐不住,東張西望的,很是影響學(xué)習(xí)成績。”
專家調(diào)查發(fā)現(xiàn),注意力不集中的孩子,大多從小都是跟隨爺爺奶奶等祖輩長大的。
這是因為,老人的生活沒有節(jié)奏和規(guī)律。
“一會兒給孩子吃個紅薯,一會兒帶孩子去鄰居家串串門兒,久而久之,孩子的注意力就變得分散!
早年的沒有節(jié)奏的養(yǎng)育會讓人在成年后對自己缺乏控制力。
如何培養(yǎng)孩子的自我管理能力?
1.巧克力的誘惑
準(zhǔn)備一份孩子最喜歡的零食,比如巧克力。
設(shè)計一個游戲,把巧克力分成三份,拿出其中的兩份對孩子說:
“寶寶,這兩份巧克力都給你,你可以自主管理。如果你能做到今天吃一份,明天吃另外一份,那么明天媽媽再額外獎勵你一份!
大多數(shù)情況下,孩子首次掌握決定權(quán),大多會把兩份巧克力一次吃掉,自然拿不到第三份巧克力的獎勵。
一個月后,當(dāng)?shù)诙巫鲇螒驎r,孩子會吸取教訓(xùn),按照計劃品嘗巧克力,逐漸養(yǎng)成自律的好習(xí)慣。
告訴孩子“這是媽媽對你的考驗,不要著急,長大后要學(xué)會等待”。
2. 飯桌上的分享
自己小時候總是會在飯前準(zhǔn)備好桌椅和碗筷,等家人都入座后,才會動筷。
父親加班不能按時就餐,母親一定會用干凈的碗筷給他單獨留一份飯菜。
最好的水果也會留給不在家的家人。
父母生活中的點滴的行為會讓孩子學(xué)會如何分享。
3. 運動中的吃苦耐勞
跑步可以鍛煉孩子的呼吸和耐力,還可以鍛煉孩子的膽量。
孩子在跑步中會上氣不接下氣,當(dāng)過了這個階段會發(fā)現(xiàn)沒什么不良反應(yīng),這時家長可以告訴孩子“生活中也會遇到這種情況,剛開始工作特別難,堅持一段時間后,你會發(fā)現(xiàn)也不過如此”。
孩子在學(xué)游泳時,會非常害怕,覺得要死了,后來他會發(fā)現(xiàn)只要不放棄,一定能學(xué)會。
這時家長可以告訴孩子“什么事情都是由不會到會,這個過程就是自己駕馭外界的過程,不能因為害怕就拒絕嘗試”。
人的一生除了工作,還要有健康的身體、和美的家庭、良好的人際關(guān)系等,情感越豐富的孩子才越幸福,不要逼著孩子單純地走向成功。
養(yǎng)育是對孩子的心理進(jìn)行投入
這種投資是無價的
通過投入讓兒童記住養(yǎng)育者的聲音、相貌、氣味,形成依戀,是一種無形的心理資本,是孩子未來人生道路上一筆巨大的財富。
每個寶寶未來都有無限的可能
給孩子最好的開始
給家長最好的選擇
來源: 壹號貝貝早教中心
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