《格言聯(lián)璧》有言：“自強(qiáng)之外，無上人之術(shù)�！币馑际�，強(qiáng)大自己，是勝過他人的不二法門。

唯有迎難而上，不斷強(qiáng)大自己，才能得到命運(yùn)的饋贈(zèng)，世界也會(huì)對(duì)你和顏悅色。

01 強(qiáng)大身體

村上春樹說：“肉體是每個(gè)人的神殿，不管里面供奉的是什么，都應(yīng)該好好保持它的強(qiáng)韌、美麗和清潔。”身體好，就是一個(gè)人最了不起的才華。

每天規(guī)律作息，運(yùn)動(dòng)健身，看似沒必要，其實(shí)擁有一個(gè)強(qiáng)大的身體，比什么都重要。因?yàn)槿松�就是一場長跑，有健康的體魄，才能成為最后的贏家。

劉邦40歲時(shí)還在沛縣當(dāng)亭長，48歲時(shí)才揭竿起義，55歲終于當(dāng)了漢朝開國皇帝;司馬懿60歲時(shí)才被重用，熬死了曹氏三代君王，終于權(quán)傾天下，為子孫篡魏開晉;姜子牙80歲時(shí)方得遇明主，輔佐文王大展宏圖，伐商滅紂，開創(chuàng)周朝八百年基業(yè)。

古語有云：“留得五湖明月在，不愁無處下金鉤�！睋碛薪】�，哪怕你身處低谷，孤立無援，都有逆風(fēng)翻盤的可能;失去健康，就算你日進(jìn)斗金，富甲一方，都會(huì)在瞬間化為泡影。

強(qiáng)大你的身體，健健康康地活著，就是你最大的資本和底氣。

配圖 | 中國書畫詩詞院

02 強(qiáng)大內(nèi)心

《醒世恒言》里說：“不如意事常八九�！蔽覀儾荒芨淖�?nèi)松鷼埧岬恼嫦啵�但是可以選擇強(qiáng)大自己的內(nèi)心。

畢竟，內(nèi)心強(qiáng)大，才是治愈一切的良藥，讓你在最低的境遇里，活出最美的姿態(tài)。

范仲淹自小家境貧寒，年幼喪父，母親改嫁。成了“拖油瓶”的他，常被別人譏諷挖苦。但他沒有頹靡沉淪，而是奮起讀書，決心自立門戶。

三更眠五更起，頭懸梁錐刺股，每日以粥度日，咸菜飽腹。不自卑，不自困，將苦難都化作動(dòng)力，穿過生活的層層阻礙，等來了金榜題名。

人生從來不是一帆風(fēng)順，他又遇到了推行新政的失敗，仕途上的起起落落�？煞吨傺瓦�是笑到了最后，從一介寒門子弟坐上了萬人之上的宰相之位。

朱熹贊他是：“有史以來天地間第一流人物�！倍�所有的成就輝煌，最初都不過是源于一顆強(qiáng)大的心。

強(qiáng)大內(nèi)心，是處世的智慧，也是生命的修行。不懼困境，不畏挫折，方能行穩(wěn)致遠(yuǎn)，自在安然過一生。

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03 強(qiáng)大認(rèn)知

季羨林說：“一個(gè)人年紀(jì)變大了，最怕思想僵化�！�

固執(zhí)己見的人，認(rèn)識(shí)水平低，不愿意接受新的事物，活在自己的世界里。長此以往，他的格局只會(huì)越變?cè)叫�，最終被時(shí)代拋棄。所以，你只有不斷提升自己，強(qiáng)大認(rèn)知，才能終身受益。

還記得政治課本上那個(gè)廣為流傳的故事嗎?中國老太太說：“攢了30年的錢，現(xiàn)在終于住上了大房子。”美國老太太說：“住了30年的大房子，終于還清了貸款�！�

同樣是為房子打拼了小半輩子，前者居無定所30年，而后者卻已經(jīng)享受了30年。這就是思想觀念上的差距，歸根結(jié)底，就是認(rèn)知水平的不同。

如果不強(qiáng)大自己的認(rèn)知，不知道如今能有多少人住得上大房子，開得起好車子。更多時(shí)候，拉開人和人之間差距的，并非是努力程度，而是認(rèn)知水平。

蘇軾有一句名言：“博觀而約取，厚積而薄發(fā)�！鼻�萬不要抱著一成不變的態(tài)度去生活，因?yàn)榭倳?huì)有一些改變超出了我們固有的認(rèn)知。

見天地，見眾生，強(qiáng)化自己的認(rèn)知，主動(dòng)成長進(jìn)步，你未來的路才能越走越寬。

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04 強(qiáng)大能力

人生的溝溝坎坎，多半是能力不足所致。所謂門檻，能力夠了就是門，能力不夠就是檻。

深以為然，當(dāng)你能力不夠時(shí)，這世上的破事最多。當(dāng)你的能力強(qiáng)大了，那些你遇到的難題困境將會(huì)迎刃而解。

郭德綱從一個(gè)小小的相聲演員，成為德云社的創(chuàng)始人。一路走來，也曾落難，被人背叛，陷入了絕境。但是他能守得云開見月明，原因就在于他一直在持續(xù)學(xué)習(xí)，強(qiáng)大自己的能力。

他平時(shí)很少應(yīng)酬，有點(diǎn)時(shí)間就孜孜不倦地讀書，古今經(jīng)典，中外名著，來之不拒。有人還戲稱他的肚子就像是一個(gè)“雜貨鋪”，里面包羅萬象。

反正，他一開口說相聲，你就能從中感受到深厚的文學(xué)功底。恰恰如此，德云社才能在他的帶領(lǐng)下如火如荼，勢頭迅猛。

一種能力，知道皮毛，能勉強(qiáng)謀生;會(huì)了八分，可養(yǎng)家糊口;練到極致，方能修身齊家。

在滾滾的時(shí)代大潮中，強(qiáng)大的能力，是你安身立命的底氣，也給了你勇攀高峰的自信。

弱者抱怨，強(qiáng)者改變。愿你我都能從現(xiàn)在開始，專注自身成長，不斷強(qiáng)大自己。因?yàn)椋�只有�?dāng)你越來越強(qiáng)大的時(shí)候，你才能抓住機(jī)遇、掌握命運(yùn)，想要的一切也會(huì)隨之而來。

來源：跟王陽明學(xué)修心

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