新冠病毒來勢洶洶，提醒著我們身體健康才是第一競爭力，人們比以往更加積極地投入到瑜伽習練之中!

習練瑜伽，瑜伽理療打基礎很有必要

很多人習練瑜伽都會遇到以下情形

瑜伽理療是瑜伽養(yǎng)生術和現(xiàn)代醫(yī)學的結合，它是以精準解剖為理論根基，以瑜伽經(jīng)典體式為載體的正位練習基礎之上的，講究針對性，通過評估，量身定制屬于不同人群的理療方案。

因此在習練中有效避免損傷，無論是初學者或是瑜伽愛好者，用瑜伽理療打好根基，有效避免損傷，習練效果事半功倍，同時為精進其他課程打好堅實基礎!

瑜伽理療師將迎來藍海

瑜伽理療師因為薪資高(比普通瑜伽老師薪資高50%以上)、時間自由、健康職業(yè)，被評為女性十大最想從事的職業(yè)之一，可以預見：待疫情過后，掌握瑜伽理療技能瑜伽老師和館主，必將迎來一片藍海。

你將收獲

瑜伽小白

1、深度了解身心正位，避免瑜伽習練傷害

2、正確理療自己的肩頸、腰椎等身體不適，改善亞健康

3、改善不良體態(tài)，提升個人氣質(zhì)

4、全面認知瑜伽理療，為成為瑜伽理療師打好基礎，開啟第二成功職業(yè)

瑜伽老師

1.從瑜伽理療、身心正位的角度認知瑜伽習練，從根基—呼吸—理療體式—三維脊柱—冥想—清潔法、收束法，掌握系統(tǒng)的瑜伽理療方案

2.收獲n套理療課程的編排方案，開設理療大課、小班課

來源： 阿斯湯加瑜伽之路

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