親子教育的黃金5分鐘

親子教育會影響孩子一生，親子教育對孩子習(xí)慣的養(yǎng)成、學(xué)習(xí)態(tài)度以及學(xué)習(xí)成績都有著重要的促進(jìn)作用。親子教育是傳統(tǒng)教育的堡壘，也是教育沖突的避風(fēng)港。在教育孩子時(shí)，家長應(yīng)該靈活掌握下面的“五分鐘”。

說話前醞釀一分鐘

父母在和孩子說話應(yīng)該前先思考再開口，這是留給大腦轉(zhuǎn)彎和思考的時(shí)間。學(xué)會放慢語速，但同時(shí)腦子要轉(zhuǎn)得快，分辨哪些話該和孩子說，該用什么方式說。盡量站在孩子的角度思考這句話對孩子的影響，親子教育中如何與孩子交流是非常重要的一環(huán)。

遇事先做一分鐘

孩子的成長是日新月異的，每一天孩子都在學(xué)習(xí)和成長。那么對于家長來說當(dāng)遇到問題時(shí)要盡量快速的想辦法解決。所以，遇事先做一分鐘，要比思考來的實(shí)際，紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。心理學(xué)上有個(gè)著名的分鐘定律：要做什么最好在兩分鐘內(nèi)去做，否則你就會不停拖延，甚至放棄。這樣的時(shí)間對于孩子來說是十分寶貴的，在親子教育中要盡量避免這樣的事情發(fā)生。

生氣時(shí)冷靜一分鐘

當(dāng)一個(gè)人生氣時(shí)，理智就很容易敗下陣來。往往會冒出言不由衷的話，做出傷人傷己的事，這在親子教育中是大忌。嘗試在生氣時(shí)多做深呼吸，多冷靜一分鐘，不要帶著強(qiáng)烈的情緒和孩子交流。

隨手記錄一分鐘

這個(gè)知識碎片化的時(shí)代，我們要接受的知識點(diǎn)很多，孩子的想法更是天馬行空，有時(shí)候看起來是無厘頭的提問，其實(shí)很能展現(xiàn)出孩子們的內(nèi)心世界。隨手記錄孩子的成長，有利于深入了解孩子的想法。

睡前復(fù)盤一分鐘

人非圣賢，孰能無過。更何況孩子的情況錯(cuò)綜復(fù)雜，在教育孩子和孩子交流時(shí)都難免疏忽犯錯(cuò)。學(xué)會反思復(fù)盤，才能快速累積經(jīng)驗(yàn)。試著每天睡前問自己幾個(gè)問題：今天都做了哪些事?有什么教訓(xùn)應(yīng)該吸取?哪里還能再優(yōu)化?反省才有成長，改變才有提升。

來源:小語大家

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